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如何遮蓋黑眼圈和眼袋

面部肌膚透露我們的日常生活,尤其是雙眼及眼周肌膚。有時一覺醒來望向鏡子,會赫然發現眼下出現黑眼圈或眼袋。當下最直接的想法就是「噢,我一定是太累了」。黑眼圈之所以出現,較大原因是眼周肌膚較薄而突顯肌膚色素或血管,以及基於年齡或水分因素而導致雙眼浮腫。睡眠質素欠佳或睡眠不足都會有所影響,但不一定是主兇。讓我們看看如何能夠遮蓋黑眼圈吧。

一位正在塗抹面霜的女性

黑眼圈是甚麼?

不論您是大熊貓還是眼下肌膚暗沉的人類,都是地球上的美好生物。但眾所周知,黑眼圈為我們帶來的困擾比熊貓多。眼下肌膚又稱為眶周肌膚,厚度只有其餘面部肌膚的四分之一。由於皮下血管更加易見,眼下肌膚就會顯得比較暗沉。有種聰明的肌膚細胞稱為黑色素細胞,會產生名為黑色素的深啡色素,其吸收和分散太陽紫外光以保護肌膚細胞。這稱為色素沉澱,並可能在眼下部位出現,因而造成黑眼圈。雖然其實不會造成傷害,但我們可使用一些天然產品和調整生活模式來減淡黑眼圈。

一位捧著自己面部的女性

眼袋是甚麼?

眼袋與黑眼圈有點不同,它們像是眼下小型的浮腫枕頭。有人會說這是智慧象徵,是自然老去過程中的一部分,又或是父母賦予的基因禮物。某些情況下,它們有個特別名稱「半脫位」,亦即眼下脂肪組織移動至眼前。或者我們因水分積聚,而出現浮腫雙眼,也就是科學家所說的「水腫」或浮腫。這類眼袋比較歸咎於您的日常生活。可能是因為熬夜,或晚上吃了較鹹的食物,例如薯條。對,又時候要提您多吃蔬果和多加喝水!這是不變定律。

黑眼圈及眼袋的成因是甚麼?

主要重點是黑眼圈或眼部浮腫雖各不相同,但其實原因相同。探索一下吧。一般而言,如您面對其中一種問題,可能只是基因遺傳令您眼周肌膚色素較多,或隨著年齡增長眼下肌膚累積脂肪組織。又或者您的身體生來如何,眼下較易保存水分。但同樣地,您都可以採取行動以盡量避免這些問題。或許您覺得我們就如損壞唱片一樣不斷播放,但還是不厭其煩地再說一遍,記得每晚睡足 8 小時、多喝水和進食新鮮蔬菜。讓我們更進一步就此深入探索吧。

睡眠不足

睡眠不足或不規律,可能會導致黑眼圈及眼袋。這是因為當睡眠時間不足,一早醒來肌膚就會變得蒼白,令眼下血管更加明顯。此外,當我們感到疲倦,血液循環會變慢,眼下堆積液體,令眼袋變大變黑。因此,記得早睡,維持規律的就寢時間,並關掉所有電子裝置以免影響睡眠。

缺水

我們每人體內均有 60% 由水組成,很有趣吧。但事實正是如此,我們的身體就如一個小水庫,內裏有很多美妙事情正在發生。但如我們的內在水庫存水量開始下降,變得乾燥缺水,身體就會嘗試留住那些珍貴的水分(稱為保水),那就可能導致眼袋出現。因此,雖然我們知道您可能已聽過千百萬遍,但記緊每天飲用兩升或大約 10 杯水(中杯)。

沒有使用防曬護膚產品

眼周肌膚比其他部位更薄,因此我們要使用 SPF 防曬產品,多加仔細呵護。當肌膚嘗試自我抵禦陽光侵害,就會產生黑色素。黑色素可能分散不均,因而導致黑眼圈。為免汲取另一場教訓,記得在離家出外前使用高 SPF 防曬度的產品。

您的年齡

我們認為年齡增長是值得稱頌的。有言唯一不變的就是變化。隨著歲月推移,我們的性格隨之改變,同時培養出與別不同的智慧。因此,有時眼袋不過是智慧與內在力量增長的美好象徵。只是隨著年紀漸長和膠原蛋白流失,由地心吸力導致的結果。換言之,有時隨著年齡增長,黑眼圈會因肌膚變薄而顯現出來,或因肌膚組織日漸下垂而形成眼袋。我們會說,順其自然吧。您其實已在不知不覺間變得更加強大、更加動人。

鹹味食品

您愛鹹還是愛甜? 鹽是飲食中的重要部分,但現代餐飲含有的鹽分通常超越我們所需。如果吸取過多鹽分,我們體內的水庫會變成海水。身體就會進入驚慌保水的模式,因而導致眼袋。如您關注眼袋問題,記得留意鹹味零食及即食餐點的鹽分。一般而言,一位健康成人每天大約應該吸取 1500 毫克的鹽分,即相等於不足四分之三茶匙。還有值得再提的是,多吃新鮮蔬菜及未加工食品,以維持良好的水分狀態。

過敏

對於很多人來說,春天就是公園、樹木及花朵的浪漫象徵。但不少人亦會視之為過敏季節的開始。隨著花粉及污染物激發身體反應,眼袋及黑眼圈就會出現。身體會產生組織胺,導致眼周血管膨脹,導致相關部位變黑和發脹。然後就會致癢,令人忍不住搓揉眼睛,使雙眼變得紅腫。如果這個可怕問題經常出現,我們建議您諮詢醫生。有一件事您可以做,就是睡前徹底卸妝,雙眼會非常感激您的。小小善意已能造就莫大改變。

吸煙

我們希望您清楚了解,吸煙既損害身體又不利健康。這是事實。但如您需要更多鼓勵,可想想黑眼圈或眼袋問題,這就知道更加萬萬不能吸煙。吸煙會使肌膚流失水分,奪去對身體非常重要的維他命 C。這種成分有助產生膠原蛋白,從而充盈肌膚,成就年輕光采。隨著膠原蛋白消失,眼部肌膚會逐漸變薄,黑眼圈及眼袋問題就更加明顯。為了您的肌膚及整體健康,戒煙吧。

怎樣做才能減淡黑眼圈?

看看我們能夠如何助您減淡黑眼圈及眼袋。很多人都喜歡有套常規程序,為生活及大腦帶來一些規律,同時減少壓力。我們的身體也不例外,喜歡貫徹一致。例子包括每晚按時上床睡覺,並維持 8 小時的充足睡眠。以下是一些貼士,讓您在常規面部護理程序中促使眼部肌膚休息入睡,然後在早上醒來後迎接迷人雙眸。

The Body Shop 甘菊溫和眼部卸妝液

卸除眼妝

夜間時分,肌膚鬆一口氣、自我再生。為此,必須確保肌膚清潔,徹底除污卸妝。眼妝通常都維持一整天,很易出油,因此需要更加專門的清潔產品,以消滅所有煩人的污垢雜質。甘菊溫和眼部卸妝液採用強效而溫和的配方,當中蘊含來自諾福克島的優質甘菊萃取。產品適合敏感肌膚,以及配戴隱形眼鏡的人士。不論是哪種妝容,這款卸妝液都能使眼皮及睫毛變得柔軟潔淨。

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一位正在塗抹 THE BODY SHOP 植物幹細胞活肌系列產品的女性

敷用眼膜

根據大自然定律,夜晚就是休養生息的時段。這同樣適用於我們身上。出乎意料地,肌膚在夜間非常繁忙。隨著我們入睡,會有更多血液流入肌膚。把握這個絕佳良機,就能讓產品在夜間發揮最大作用,以助肌膚一把。對於辛勞不已的雙眼,我們也要好好呵護,而最適合就是敷用植物幹細胞活肌眼膜。這款絲滑夜間面膜富含植物幹細胞及青瓜萃取,能為眼周肌膚帶來清涼感覺,令雙眸疲勞盡消。取走眼膜後,肌膚感覺如上天堂。早上睜開雙眼,肌膚倍感絲滑滋養。

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The Body Shop 煥白亮肌修護眼霜

每日補濕

早上起來睜開雙眼,前往浴室時,可參考兩大方法以使雙眸綻現精神活力。您知道流程吧,首先就是早上潔膚。然後在細緻的眼部肌膚塗抹專用補濕產品。煥白亮肌修護眼霜就是專業的眼部護理產品。只需輕輕擠壓,使用塗棒在眼下及眼上周邊肌膚按摩塗抹眼霜。這款專業護眼產品內有富含維他命 C 的紅藻萃取,能使雙眸倍感清涼,並顯著帶來動人光采。明眸大眼,迅即見證!

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The Body Shop 輕透水潤 BB 霜

遮蓋黑眼圈

我們不是想隱藏您的天然美態,但有時即使最自信滿滿的肌膚在大日子也需要提亮添采。若然黑眼圈令您看起來了無精神,我們的輕透水潤 BB 霜 SPF 30 PA+++ 就最適合用來提振精神。這款天然的 BB 霜設有三種膚色選擇,有助均勻膚色,使眼部肌膚無縫配合面上其餘部位。隨後就是使用蘊含咖啡因、舒緩蘆薈及維他命 E 的輕透水潤遮瑕棒,以絨棒輕點眼周肌膚,然後塗勻。產品設有六種天然肌膚色調,有助提亮眼部肌膚,令您顯得精神飽滿。

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我們的去眼袋皇牌產品

現在就是重頭戲 ── 眼部護理,請拍掌歡迎。這就是頭號美容創新產品 ── 植物幹細胞眼部活肌精華。當中採用非凡啫喱配方,蘊含各種幹細胞,包括來自意大利阿爾卑斯山的雪絨花、來自布列塔尼海岸的海濱刺芹和海冬青,以及來自盧安達的社群公平貿易辣木籽油。使用柔滑順暢的滾珠按摩眼袋及黑眼圈位置,以紓緩問題。

一位在臉旁拿著 The Body Shop 植物幹細胞眼部活肌精華的女士

使用方法:

  1. 輕輕按壓一下。
  2. 8 字形地按摩眼部肌膚。
  3. 用手指輕拍眼部肌膚,以助吸收產品、極致煥膚。

在任何時候均可在其他面部產品前或後使用,以提亮疲憊雙眼。明亮雙眸,就此呈現。

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雙手拿著 The Body Shop 植物幹細胞眼部活肌精華

「很喜歡這款眼部精華素帶來的感覺,滾珠式設計非常方便使用,令我的眼部肌膚水潤絲滑。」

– Jayne36

關於植物幹細胞眼部活肌精華

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還要怎樣做才能減淡黑眼圈及眼袋呢?

以下還有更多貼士及提醒,讓您確保黑眼圈就如遠房親戚般每年僅現身數次。大部分事項都是您本已知道的,也就是注重健康的朋友(及我們)經常嘮嘮叨叨地告訴您的要訣。另外還要配合一至兩個茶包,認真的啊。

冷敷

眼下血管擴張時通常就會造成眼袋,而該部位充血則會導致液體積聚而形成黑眼圈。因此,清涼按壓是簡單妙法,有助收緊肌膚,消除眼部浮腫。取碗冷水,加點冰粒,浸入我們的其中一款紗巾。隨後將冰冷紗巾放在眼下位置,靜候數分鐘。

使用茶包作為眼膜

不然,可更進一步,將兩個紅茶茶包(英式早餐茶之類)浸在冷水,然後放入雪櫃半小時。然後放在眼下或眼上,靜候 5 至 15 分鐘。茶含有咖啡因,當中的單寧據說有助煥活肌膚,使疲憊雙眼充滿活力。

稍稍墊高枕頭睡覺

如您睡眠質素良好,能夠適應不同睡姿,這個擊退眼袋的簡單竅門可能適合您。調整您的枕頭(您可向朋友借用一個,以至少使用三個),從而墊高頭部、頸部及肩膊下舒適睡眠。在地心吸力影響下,這有助避免液體在眼下積聚。

輕柔溫和

您知道眼部肌膚既是敏感心靈又是心靈之窗,那個部位的肌膚相比其他地方薄得多。因此記得細緻呵護,並選用溫和舒緩的產品。記緊每晚徹底卸妝,讓眼睛卸下壓力、好好恢復。

將手機放在睡房外

如您注重美容覺,相信都會知道睡足 8 小時,一覺醒來就能精神飽滿,好好迎接新一天。眾所周知的是,睡前使用手機或電腦,閱讀訊息通知,接收屏幕散發的藍光,會令腦部受到刺激。因此,在睡前至少一小時告別這些裝置,並在房內使用舊式鬧鐘吧。

保持水潤

您知道的。我們體內有 60% 是水,因此需要持續補水以讓身體知道無需保留水分,不用在眼下等奇怪部位儲存水分。因此,每天記得喝兩升或約 10 杯(中杯)清水。重要的是,避免在睡前喝水,以免需要半夜起來如廁。

維持理想飲食

進食時也要緊守補濕貼士。避免每天進食鹹甜小食,只在偶爾情況下獎勵自己。這些小食會使身體缺水,導致驚慌保水的狀態,因而造成眼袋。記得每天至少吃五份蔬菜,當中好處良多,包括水分含量高。肌膚能夠吸收豐富養分、煥發光采,定會非常感激。