Self Love小貼士
我們對Self-love的指引
練習Self-love是一個積極主動的選擇。因為Self-love並不會像魔法般出現的,而是需要你相信才會出現的。試想想。有多少次你心裹想說「不」,但卻無奈說了聲「好的」?上一次你站在鏡子前說:「我喜歡自己這美麗的軀體——每一寸肌膚、每一道疤痕、每一條皺紋。」是什麼時候的事了?
考慮到這一點,我們集合一系列簡單的小貼士,讓你知道如何透過建立每天的習慣,開展你的Self-love旅程。讓這些輕巧易用的日常小貼士,燃起你新獲得的Self-love超級力量。只需將這些小貼士加入你每天的日程之中,便能幫助你調高Self-love的聲音,同時調低那些讓你在生命中舉步不前的聲音。記住了,開始Self-love的最佳方式,就是馬上開始。
今天開始練習Self-love,就是讓你去善待自己,以及明白小小的事情也能帶來大大的改變。Self-love是沒有對與錯的。每一個Self-love的行為,不論大小,都是勇敢無懼。你做得越多Self-love的行為,你的Self-love旅程便越深入。讓我們一起實踐Self-love而努力!