面部按摩的好处

俗话说,每一张脸都有一个故事。你对世界说了什么?准备好行动了还是准备好睡觉了? 我们令人难以置信的脸就像是进化的杰作,没有两张脸是相同的,它们之间的差异比身体的任何其他部分都大。你曾多少次说过,“我从他们的脸上就能看出来……”,然后把一种情绪或身处情况解读成一种简单的表情或脸色? 所以,我们最好好好管理它们。没有什么比面部按摩更能帮助你放松,而且它的好处比你想象的要深远得多。面部按摩技巧来啦。

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一名女士正在使用晚间精华液

面部按摩如何帮助改善你的皮肤

面部提拉

你不需要进行面部提拉。重复。你不需要进行面部提拉。如果没有你那迷人而自然的面容,你的故事将一文不值。但我们知道你不想看起来异常疲惫,皮肤具有一点弹性是我们都想要的,对吧? 所以,做一个自由的面部提拉按摩,将握紧的拳头向上推至脸颊两侧,并保持几秒钟。然后重复。这种细微的压力会让你的脸看起来更丰盈。

青春光彩

借用 Rod Stewart 的名言:“我希望能在我年轻时就知道我现在所知道的事情。” 让我们面对现实吧,随着时间的流逝,我们变得越来越老,越来有智慧,在我们看来,也越来越美丽。但是,我们也知道当最亲近的人说:“哦,你看起来棒极了!”时 会令人无比愉悦。所以,拿起一款面部按摩油,试试在早上对面部进行向上提拉按摩。面部按摩油中的脂类有助于滋润和丰盈你的皮肤,按摩动作有助于刺激胶原蛋白释放活力。

容光焕发

你怎么能变得更容光焕发呢? 早起,用尽一切可能。我们不这么认为。但是面部按摩可以帮助你消除一些沉闷的死皮细胞,增加胶原蛋白,使之跟上你的步伐。按摩动作会给你的面部肌肉一个小的锻炼,并帮助你的皮肤表面获得新鲜血液。这样,你的内在和外在的光芒就能全面展现出来。

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The Body Shop Oils of Life™ 极致活颜焕肤精粹面部精华油

如何进行面部按摩

你每天都在奔波,微笑、大笑、喊叫、倾听、好奇以及表现出极大的同情心。这需要用到一大堆面部肌肉和能量才能更好地发挥作用。花时间按摩你的脸将有助于缓解肌肤紧绷,将你的注意力向内吸引回你身上,并为夜间的恢复做好准备。

步骤 1:

我们非常热衷于做好准备并选择正确的工具。行业中最好的面部按摩工具? 那是你的手。确保将指甲修剪干净,保持双手清洁、温暖、滋润。然后乐呵呵地去满足你颈部和脸部皮肤的头号愿望吧,涂上 1 到 2 滴我们的 Oils of Life™ 极致活颜焕肤面部精华油,以向上抚摸的动作进行按摩。

步骤 2:

快速回顾一个事实。我们耳朵下面有淋巴腺。按摩有助于淋巴引流,据说有助于减轻浮肿和迟钝。所以,把手指放在你耳朵下面,沿着你的下颚线轻柔地向上运动。当你的手指碰到下巴时,把一个手指放在上唇上方,另一个手指放在下唇下方。沿面颊展开,以缓慢的动作回到耳朵。无比梦幻。

步骤 3:

如果你仍然跟随着我们的步调,让我们来到你的面部。另一个事实。面部至少有 300 个压力点,这些点位都与你身体的另一部分有关。这就是为什么面部按摩可以让你整个身体变得轻松。是的。第一压力点热点,你的额头。把你所有的手指放在你的眉毛上,并向上推进并伸入你的头皮。已经感到轻松了吗? 然后用你的手指顺着眉毛向下移动,捏着两头轻轻向外拉。

步骤 4:

你可能已经和仙女们一起离开了,但是再给你一个面部按摩小贴士。颈部也有淋巴结,承受着大量的压力,所以让我们也按摩一下颈部吧。开始时手掌朝下放在胸前,然后轻轻地向上拉,拉的过程中施加一点压力。一旦你够到下巴,轻轻地推一点点。交换双手,重复几次。别忘了保持呼吸。

我们最好的面部按摩霜

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Oils of Life™ 极致活颜焕肤面部精华油

Oils of Life™ 极致活颜焕肤精粹面部精华油

这是我们为你的美丽容颜而设计的一款特别的天赐小瓶——一种轻巧而梦幻般的面部按摩油,适合你每日使用。它特别适合向上按摩,并能与我们的按摩设备完美配合。你会感觉到更深层的水分滋养,重回清爽活力状态。

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边桌上打开的一瓶面霜

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我们喜欢面霜,因为它有丰富的触感质感、朴实简单、实用且功效全面。我们的 Amazonian Saviour™ 多用途面霜属于同类产品,可用于唇部和面部。灵感来自亚马逊河流域几个世纪以来用来帮助舒缓和滋养肌肤的成分。富含社区公平贸易有机巴巴苏油,这款美容产品可以使面部皮肤纹理变得更加均匀。

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一双手正在使用 The Body Shop Drops of Youth™ 极致活颜焕肤精华液

Drops of Youth™ 极致活颜焕肤系列

我们认为年轻更像是一种态度,而不是年龄。我们的 Drops of Youth™ 极致活颜焕肤系列的核心是配方天然。富含三种植物干细胞——来自意大利阿尔卑斯山的雪绒花、来自布列塔尼海岸的海茴香及海冬青,是一款华贵的轻质无油精华。它有助于进行深层次的清新保湿面部按摩,让你看起来容光焕发。

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这款产品不像名字所暗示的那样,不是有氧运动。更多的营养来源于三种充满活力的植物根茎:来自马达加斯加的生姜,来自中国的人参和来自欧洲的红豆,与营养丰富的乳霜配方充分融合。它非常适合进行面部焕活按摩,让皮肤感觉更紧致,仿佛重塑脸型,自信歌唱。

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我们最好的面部按摩棒和配件

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一名女士正在使用面部刺激器

面部刺激器

想不想把它和你日常的护肤程序搭配起来? 这个聪明灵巧的小玩意儿可以帮助你刺激血液流动和吸收你的保湿霜,帮助你在白天光照下散发自然光彩。总是向上滚动,按摩消除一夜浮肿。我们有没有提过这些小突起在你脸上感觉有多神奇? 你必须试用一下才会相信。

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使用面部按摩棒的女人

极致活颜焕肤精粹面部按摩棒

为什么不给你的面部护肤活动增加一点难度呢? 试试我们的极致活颜焕肤精粹面部按摩棒,完成灵巧的双重动作。这款优雅的面部按摩棒适用于所有压力点,有助于缓解压力。使用我们的面部按摩棒时,按照向上的运动使用,这样按摩可以帮助减少浮肿。试着搭配你最喜欢的脸部按摩油,深入皮肤,让你看起来更清新,更加容光焕发。

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一名女士正在使用面部去死皮液

面部放松技巧

感觉紧绷吗? 让我们面对现实吧,任何有价值的事情通常都需要付出努力和相当多的牺牲,如果我们没有恰当地进行自我管理,紧张情绪就会开始蓄积。我们需要时不时地摆脱困境,冷静下来。面部按摩有助于缓解紧张情绪,但如果你需要帮助你的大脑和身体在一天的奔波后放慢速度,这里有一些更能缓解压力的技巧,用以提升你的自处时光。

呼吸。还记得吗? 从妈妈的肚子里出来的那一刻起,我们就开始做这件美好的事情,从我们的记忆到我们早上醒来和前行的能力,都是依靠它来驱动的,更不用说让我们的肤色焕发光彩。一个乏味的事实是,我们许多人在白天忘记了好好地呼吸,弓着腰坐在电脑前,或者在专注于其他事情时做着荒谬的浅呼吸。

所以,这是你的呼吸提醒。你可以在家里做瑜伽,把一些呼吸技巧从瑜伽垫上带到你的客厅。那里有一个拥有几百年历史的器官组合,从呼气到鼻孔交替呼吸。主要机理是你排出脱氧空气,吸入新鲜的氧气,同时通过你的心肺活动加强泵血功能。

或者,采用非瑜伽版本。躺下。闭上眼睛,戴上眼罩,让自己处于格外平静的状态,一只手放在胸前,一只手放在肚子上,然后呼吸。把精力集中在用空气填满身体各个部位。这样呆上十分钟,世界可能会再次变得平静。