如何护理手部

你的双手可能比身体任何其他部位承担的工作都要多,这一点值得我们为双手鼓掌称赞。因此,了解如何呵护双手是呵护自己的首要任务。这意味着我们要预防手部干燥、保持指甲健康坚韧并为手指涂抹保湿效果最好的护手霜,方可防止干燥环境带来的影响。所以,请稍等片刻再继续完成你的技艺、放下成人着色簿、停止滚动拇指。我们将为你提供你需要掌握的美甲和手部护理技巧。

一位男士在手上涂抹护手霜

哪些因素导致手部干燥?

无论是照料你最喜欢的蕨类植物还是登山,无论是清洗餐具还是翻阅你最喜欢的书籍,所有这些因素都会导致手部干燥。你的双手是否不像平时那样柔软? 别再算命看手相了,我们已经总结了导致手部肌肤干燥的科学难点,这些都是肌肤屏障受损的信号。要记住,你可能认为是某个单一因素导致手部干燥,或者是这些因素的综合作用破坏了手部的润泽度。

1 天气

众所周知,气候会导致肌肤干燥(通常是暂时性的),这种情况在寒冷月份更为常见。低湿度天气条件会导致肌肤水分流失,而感觉最强烈的通常是暴露在外的身体部位。如干燥的双手。

2 人工取暖

空气湿度远低于正常水平,室外的恶劣天气和室内的集中暖气导致干燥程度加倍。相反地,在夏天,空调也会引致同样的情况。

3 洗手,外加使用抗菌凝胶

躲避感冒或流感? 我们明白。远离细菌虽然十分重要,但过度清洗会消耗手部天然油脂,致使肌肤水分流失。我们的双手更偏爱温水和含乳液的香皂,这有助于减少干燥,补充水分。

4 过量接触刺激性产品

见第 3 点——过度使用洁肤皂、清洁剂和洗发水去油会加重手部干燥。

5 工作

护理或发型设计等要求双手浸泡在温水中的工作可能需要每天接触化学物质,这可能会刺激皮肤。同样地,在户外工作的园丁和商人也可能会遇到这种棘手的状况。

6 热水沐浴或淋浴

一天洗澡超过一次和/或用温度过高的水(而不是温水)都会导致手部肌肤干燥。同样地,虽然我们喜欢游泳,但频密地在含氯过多的水中游泳并无益处。

7 缺水

肌肤干燥的重要原因。如果你的饮水量不足或睡眠不足,你的肌肤将无法像往常一样保持水润。肌肤需要大量水分,一个人每天需要至少摄取 2 升水(如果你尤为活跃或会摄入酒精及咖啡等利尿饮品,请务必摄取更多水分)。

8 吸烟

消耗肌肤水分的习惯会导致双手更为干燥。

9 湿疹和牛皮癣等皮肤疾病

皮肤瘙痒、龟裂、发红或发炎也可能导致干燥,而这些因素通常与遗传或过敏有关。了解清单中的其他因素,帮助肌肤保持水润,但若你患有湿疹或银屑病(牛皮癣),请及时就医。

10 压力

对此,每个人的经历不尽相同,但一些常见的副作用包括我们的逃离或斗争响应机制会引发流汗,如不摄取足量水分,便会导致肌肤干燥。指甲会变脆或脱落。此外,压力也会加剧现有湿疹和牛皮癣症状。

11 年龄

特别是手背,通常被视为一个人年龄的标志。通常情况下,随着年龄增长,我们的手部肌肤更易干燥。这属于自然现象,是因肌肤随时间流逝而变薄,所以我们务必要用最好的护手霜来补充水分。

双手正在涂抹护手霜

为什么双手需要呵护

需要注意的因素太多了,难怪我们的双手有时也需要呵护。就像帮助你的朋友或社区一样,你也需要重新找回好的护肤氛围。所以,不要忘记呵护自己。若能呵护自己的双手,双手定会回报你。

那双手干燥是什么样的感觉? 当手部皮肤十分粗糙时,双手会变得干燥紧绷。(天哪。)皮肤会粗糙不已,甚至出现积垢。

当肌肤的天然保护屏障无法发挥它应有效用时,你可能会错过各种触感良好的瞬间。据说实际上牵手会释放爱的荷尔蒙,并且这是一种每个人都大量需要的生理激素。我们的触觉与双手密不可分,这可能是因为我们的指腹布满末梢神经(大脑处理触觉的途径)。手被视为机车工程的壮举,简而言之,我们的双手因此可以多种方式移动,可以完成演奏乐器、敲击键盘等诸多事宜。请确保你的双手呈现更佳状态。我们的乳木果油和椰子油等系列产品专为帮助干燥双手恢复水润而设计,可令双手柔软顺滑,减少粗糙干燥。

手部护理程序

浴室盥洗池上的 The Body Shop 水疗洗手液

第 1 步:洗手

洗手是日常生活的一部分,是有效阻止细菌、昆虫和其他有害物质传播的必要程序。为了保护干燥的双手,让双手更加润滑,请务必使用我们专为娇嫩肌肤打造的温和洗手液。有何效果? 每次洗手都能让手部干燥的肌肤得以舒缓,让双手逐渐变得柔软顺滑,不再干燥。

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The Body Shop 大麻籽密集修护手部精华

第 2 步:涂抹护手霜

为在洗手后补充水分并达到卓越的水润效果,请在洗手后涂抹我们专为干燥肌肤打造的最佳护手霜。你很了解自己的皮肤类型,对吗? 了解皮肤类型是选购 The Body Shop 护手霜的最佳方法。另外须留意,肌肤需求可能会随季节变化而有所不同。在温暖月份滑润的肌肤通常会在寒冷天气变得干燥。气温下降时,可以使用滋养型护手霜或强效护手霜来缓解气候导致的干燥。

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The Body Shop 杏仁系列产品

第 3 步:选用针对性手部护理产品

谁已经选购了呢? 太棒了。与定制您的护肤程序一样,针对性手部护理可以确保你了解手部情况,以最好的方式护理每一寸手部肌肤。指甲、甲皮和双手需要的护理略有不同。使用指甲、甲皮和双手专属护理产品护理双手,最好每周 1-2 次,寒冷月份时甚至可以增加使用次数。护手精华或护手霜可以让双手更水润,给你带来至尊体验。

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正在涂抹护手霜的女士

第 4 步:不要忘记护理指甲!

坚韧的指甲是健康双手的重要标志,可以保护指腹,为有针对性的手部护理流程锦上添花。指甲由一种保护性蛋白质构成,如同双手一样,若接触到大量寒风时、氯化水或肥皂水,会加重指甲磨损。为了让指甲保持最好形态,请务必用锉刀定期将指甲打磨成你最喜欢的形状,并在包内放置一个指甲应急包,供随时修饰用。为了保持水润并防止指甲及甲皮受损,可每周使用甲皮油按摩甲床数次。将此程序培养成睡前护理习惯,以便指甲看起来更健康亮泽。

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制定自己的专属手部护理程序

The Body Shop 乳木果润手霜

深层护肤

如果你没有足够的时间,并且在自己进行深度补水后,睡前保养手部干燥肌肤是最好的护手方式。准备睡觉之前,在手部涂抹少量乳木果润手霜并按摩。然后戴上一双保湿手套。关灯吧,睡觉期间戴着手套即可,这便于产品中丰富的营养成分发挥效用。醒来后,你的双手会更加柔嫩细滑。

浴室瓷砖上的润手霜

去除手部角质

非常适合闲暇人员,可以利用冥想或休息时间去除手部角质。播放些轻松的歌曲,坐下来,将双手放入温水中浸泡 5-10 分钟。选择你最喜欢的 The Body Shop 身体磨砂膏,以打圈方式在每只手上轻轻按摩。冲洗干净,然后用毛巾擦干。接下来用 100% 天然乳木果油产品按摩双手,让双手更显柔滑水润。

一名女士正在涂抹润手霜

如何在家中做指甲护理

第 1 步:修剪指甲

把指甲修剪得整整齐齐,大小一致,简直太爽心悦目了。手部护理的第一步是修剪指甲。用指甲钳将指甲修剪至你想要的长度。

第 2 步:擦磨和抛光

现在你的指甲已经修剪好了,可以开始做完美造型了。无论你喜欢方形、杏仁形还是圆形,都可以借助锉刀完成。不要忘了继续使用我们的指甲打磨工具,这是一款多效工具,便于磨平边缘、擦磨、去角质和抛光。

第 3 步:保湿

在 DIY 指甲护理的手部美白过程中考虑这一步。容易干燥的双手会吸收我们以天然成分为灵感的杏仁指甲及甲皮润肤油。这款润肤油富含来自加纳的社区公平贸易乳木果油,味道清新迷人,可有效滋养手部。

第 4 步:滋养甲皮

我们的笔形杏仁手指及甲皮润肤油外型精致,方便易用,轻轻松松即可护理甲皮。这款便携式甲皮润肤油富含社区公平贸易乳木果油及甜杏仁油,可以滋养甲床,保持甲皮健康有光泽。温馨提示:如果你想给指甲涂色,请务必在完成指甲护理后(并非之前)涂护甲油。因为如果用的是油性指甲油,则无法将指甲油固定在指甲上。

针对干燥手部和指甲的小贴士

小贴士 1——佩戴手套

适合所有人。当温度下降时,抵御寒冷天气所致干燥影响的最佳方式之一就是佩戴手套。这是冬季衣橱里的必备物品,可以保护双手,令双手倍感舒适。为了避免经常丢失一只手套,请购买一双你离不开的手套,放在手袋或大衣口袋里。晚上,在涂抹乳木果润手霜后佩戴一双保湿手套,保护肌肤,令肌肤更加柔软顺滑。同样地,在进行园林工作或清洁工作时,请佩戴棉质衬里手套保护你的双手。

小贴士 2——多喝水

水分有助于让双手柔软顺滑,散发青春气息。那需要补充多少水分呢? 每个人的指纹都是独一无二的,这意味着每个人所需补充的水量不尽相同。同样地,其他因素也会影响你每天需要的水分。如果做运动或摄取咖啡和酒精,那标准饮水量应为 2 升。如果你在办公室工作,可以在手边放一个可重复使用的大水杯,提醒自己全天饮水。稳中求进才是制胜之道——你肯定不想在睡前大量喝水,若是如此,你整晚都要经常上厕所了!不爱喝水怎么办? 在水中加入无糖南瓜或新鲜水果或蔬菜,让水看起来更漂亮,你可以尝试加入柠檬、芹菜或黄瓜。

小贴士 3——按摩手部

掌握有效放松技巧。手部按摩不必一次性完成。事实上,每个人都有一双疗愈之手,能做许多事。把 SPA 的氛围带回家,为自己做一次手部按摩,就如同自己是一个拥有强大能力的人。你只需一款 The Body Shop 适合干燥皮肤的最佳护手霜即可。手部按摩技术已经沿用数千年,有助于减轻手部每天因重复动作而产生的疲劳,还可以促进血液循环和畅通以应对随着年龄的增长而发生的改变。进行手部按摩要求首先彻底清洗双手。用干净的毛巾拍干双手,然后涂抹护手霜。涂上我们的任何一款全效极致润手霜,上下按摩手指,在指关节处以打圈方式按摩。双手将会变得光滑柔嫩。

最好的护手霜

The Body Shop 大麻籽密集修护手部精华

最适合干燥肌肤的护手霜

我们的大麻籽护手精华非常适合修护手部肌肤,是手部干燥者的不二之选,绝对经得起时间的考验。这款最为畅销的 The Body Shop 手部护手霜富含来自法国的大麻籽油,可为双手提供极致滋养的保护层,抵御恶劣天气。

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双手正在涂抹 The Body Shop 杏仁护手霜

2 合 1 手部及指甲润手霜

我们最喜欢的杏仁手部及指甲润手霜采用大颗杏仁,这是一种在圣经时代便已备受欢迎的坚果。这款产品富含社区公平贸易杏仁油,能够有效呵护双手肌肤及指甲。使用这款多效护手霜后,双手将会散发坚果的清新气息。

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The Body Shop 乳木果润手霜

即时补水

我们的乳木果润手霜可令双手柔软光滑,自首次面世至今,已成为一款备受欢迎的产品。事实上,自从我们的创始人于 90 年代在加纳发现乳木果油以来,其轻盈质地和迷人气息一直是 The Body Shop 的明星产品。我们坚持使用来自加纳的社区公平贸易乳木果油。放入包中,便于携带。

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The Body Shop 英国玫瑰润手霜

即时吸收的护手霜

赶时间吗? 需要在有工作、要外出时能够快速吸收的护手霜吗? 我们的英国玫瑰润手霜质感轻盈不粘腻,即时吸收,令双手柔软顺滑。这款产品注入了人手采摘的英国玫瑰精华,对鼻子和双手而言都是一种享受。

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