Self Love指南
我们对Self-love的指引
练习Self-love是一个积极主动的选择。因为Self-love并不会像魔法般出现的,而是需要你相信才会出现的。试想想。有多少次你心裹想说「不」,但却无奈说了声「好的」?上一次你站在镜子前说:「我喜欢自己这美丽的躯体——每一寸肌肤、每一道疤痕、每一条皱纹。」是什么时候的事了?
考虑到这一点,我们集合一系列简单的秘诀,让你知道如何透过建立每天的习惯,开展你的Self-love旅程。让这些轻巧易用的日常秘诀,燃起你新获得的Self-love超级力量。只需将这些秘诀加入你每天的日程之中,便能帮助你调高Self-love的声音,同时调低那些让你在生命中举步不前的声音。记住了,开始Self-love的最佳方式,就是马上开始。
今天开始练习Self-love,就是让你去善待自己,以及明白小小的事情也能带来大大的改变。 Self-love是没有对与错的。每一个Self-love的行为,不论大小,都是勇敢无惧。你做得越多Self-love的行为,你的Self-love旅程便越深入。让我们一起实践Self-love而努力!