HUDVÅRDSRUTIN FÖR VINTERHUD

Under de kalla vintermånaderna kan din hud bli uttorkad och förlora sin lyster. Men vad är huvudorsakerna till torr vinterhud och hur kan du hjälpa till att förhindra det? Läs våra tips om hudvård på vintern och prova vår hudvårdsrutin för kalla vinterdagar.

VAD ÄR TORR HUD?

Kyla och vind under vintern kan gå hårt åt ditt ansikte och din kropp eftersom hudens fuktnivå minskar när det blir kallare. Och i kombination med varm luft inomhus blir huden lätt torr och kan förlora sin naturliga lyster. Mindre solljus under vintermånaderna kan också reducera mängden näringsämnen som D-vitamin, som gör att huden lättare blir matt och ojämn.

När huden blir uttorkad betyder det att den saknar den nödvändiga mängden fukt för att fungera effektivt. Torr hud kan klia, fjälla, kännas stram och lätt bli irriterad och rödflammig. Det är ett vanligt tillstånd, framför allt på hösten och vintern, och kan utvecklas på alla kroppsdelar, men framför allt i ansiktet.

Huden är kroppens första försvar mot yttre faktorer som kyla och vind, så det är viktigt att hitta rätt hudvårdsrutin som passar din huds behov på vintern. Välj till exempel milda produkter som inte avlägsnar hudens naturliga fuktbarriär. I din dagliga hudvårdsrutin är det viktigt att du fuktighetsbevarar huden ordentligt och använder krämiga rengöringsprodukter eller milda exfolieringsprodukter, som skonsamt tar bort döda hudceller så att fuktkrämerna kan sjunka in i huden och verka på ett effektivare sätt.

DÄRFÖR BÖR DU ÄNDRA DIN HUDVÅRDSRUTIN PÅ VINTERN

Alla kan få torr hud. Även om du har förhöjd sebumproduktion. Vissa har torr hud från födseln, medan vissa får det vid hormonella förändringar och med åldern när antalet talgkörtlar i huden och dess förmåga att hålla kvar fukt minskar. Ärftlighet spelar också en roll – tendenser till torr hud i släkten kan leda till att du också får det. Överdriven tvätt med tvål och vatten, torr inomhusluft, kallt väder, för mycket solande och dålig kost kan också bidra till torr hud. Längre ner på sidan kan du läsa mer om dessa faktorer.

ORSAKER TILL TORR HUD

VÄDER OCH UVA/UVB-STRÅLNING

Torr hud är vanligare i kallare och torrare klimat, och under hösten och vintern när uteluften innehåller mindre fukt. Även luftfuktigheten och temperaturen inomhus kan påverka din huds förmåga att behålla fukt. När kall och torr luft värms upp inomhus dunstar vattnet i din hud och kan göra att den blir torrare.

Tänk på att skydda huden mot skadliga solstrålar. UVA-strålning, inklusive långvågig UVA-strålning som tränger in djupare i huden, kan påskynda hudens åldrande, medan UVB-strålning orsakar solbränna och skadar hudens översta lager. Du kan hjälpa till att skydda din hud med vår Skin Defence Multi-Protection Essence SPF50 PA++++.

KOSTHÅLLNING OCH UTTORKAD HUD

Rätt mat kan hjälpa huden att må bra och se hälsosam ut. Exempel på livsmedel som kan gynna din hud är linfrön, valnötter och fisk med omega-3-fettsyror. Sparris och avokado är rika på E-vitamin, och sötpotatis med skal på ger dig en bra dos A-vitamin och betakaroten. Gurka är fullproppad med vatten och C-vitamin, och till matlagning är olivolja och kokosolja ett bra val.

Uttorkning i kroppen betyder också att din hud är uttorkad, speciellt när du svettas mer vid träning och i varmt väder. Se därför till att dricka tillräckligt med vatten varje dag så att kroppen kan upprätthålla vätskebalansen bättre.

ÅLDRANDE OCH HORMONELLA FÖRÄNDRINGAR

Äldre personer får lättare torr hud eftersom deras hud kan ha en mindre mängd av kroppens naturliga oljor som hjälper till att skydda huden och upprätthålla fuktbalansen.

Hormonförändringar kan också påverka huden, särskilt under klimakteriet. När vi åldras producerar kroppen färre hormoner som östrogen. Dessa reproduktiva hormoner stimulerar oljekörtlar i kroppen, och när produktionen av naturliga oljor minskar kan det leda till torrhet och klåda i huden. Hälsosam kost, tillräckligt med sömn och motion kan bidra till att återställa dessa hormonella obalanser.

STARKA TVÅLAR OCH FÖR HETT VATTEN

Stark ansiktsrengöring med doftolja och kemikalier kan göra att huden torkar ut. Prova vår milda Aloe Calming Foaming Wash eller Drops of Youth™ Gentle Foaming Wash som är särskilt utvecklade för känslig hud.

Om du utsätter huden för mycket och varmt vatten under längre tid kan det också öka risken för torr hud. Om du undviker det gör du både din hud och vår planet glad genom att spara vatten och energi.

UPPTÄCK VÅRA PRODUKTER FÖR TORR HUD

Med vår sjustegsrutin kan du göra allt från att skonsamt ta bort makeup och fuktboosta till att lägga masker. Perfekt för att låsa in fukt och hjälpa till att skydda huden i ansiktet.

I denna hudvårdsrutin för torr hud använder du produkter från vår bästsäljande serie Vitamin E. Den innehåller E-vitamin och vetegroddsolja och ger dig långvarig fuktighetsbevaring och bättre skydd för alla hudtyper.

I rutinen använder du även produkter från vår hudvårdsserie Oils of Life™ – utrustad med tre värdefulla fröoljor från runt om i världen: svartkumminolja från Egypten, kameliaolja från Kina och nyponolja från Chile. En trio som snabbt låser in rikligt med fukt i din hud.

HUDVÅRDSRUTIN FÖR TORR HUD

HUDVÅRDSRUTIN FÖR TORR HUD

STEG 1: TA BORT MAKEUP

Ta enkelt och skonsamt bort makeup med vår Camomile Silky Cleansing Oil. Massera in oljan i torr hud, applicera lite vatten så att det blandas med oljan och skölj av. Den uppfriskande och vårdande formulan är berikad med kamomillextrakt från Norfolk i England och är lämplig för känslig hud.

STEG 2: RENGÖR PÅ DJUPET MED ANSIKTSVATTEN

Avlägsna alla rester av makeup och förbered huden för fuktighetsbevaring medVitamin E Hydrating Toner. Ett ansiktsvatten som ger en klar, uppfräschande och fuktboostad känsla i alla hudtyper. Det hjälper dessutom huden att absorbera de kommande produkterna i denna rutin.

STEG 3: VÅRDA HUDEN

Applicera några droppar Oils of Life™ Intensely Revitalising Facial Oil i händerna och massera försiktigt in i huden. Denna lätta formula består till 99 procent av ingredienser med naturligt ursprung som gör att huden känns uppfriskad och fuktighetsbevarad och får mer lyster.

Massera sedan ansiktet försiktigt med Oils of Life™ Twin-Ball Facial Revitaliser. Det hjälper till att stimulera blodcirkulationen och friska upp huden.

STEG 4: VÅRDA HUDEN KRING ÖGONEN

Applicera Oils of Life™ Intensely Revitalising Eye Cream Gel. En ögonkräm med silkeslen konsistens som hjälper till att minska intrycket av mörka ringar under ögonen och ger ögonkonturen en mjukare look.

Med Precision Eye Revitaliserkan du smidigt applicera denna gelkräm och försiktigt massera huden runt ögonen för att förbättra blodflödet.

STEG 5: FUKTIGHETSBEVARA HUDEN

Applicera icke-feta Vitamin E Intense Moisture Cream som hjälper till att skydda huden och upprätthålla dess naturliga fuktbalans genom att låsa in fukt i upp till 72 timmar. Perfekt för känslan av fräsch och silkeslen hud.

STEG 6: FUKTBOOSTA UNDER NATTEN

Ge huden en extra fuktboost under natten med några droppar av lätta, snabbabsorberandeVitamin E Overnight Serum-in-Oil. Enkelt och smidigt för att vakna med känslan av uppfriskad hud.

STEG 7: LÄGG EN MASK

Ge huden en extra intensiv fuktboost 2–3 gånger i veckan med Vitamin E Sink-In Moisture Sleeping Mask – berikad med sojaolja från vår Community Trade-partner i Brasilien. Låt masken verka i tio minuter och torka bort eventuella rester med en tvättlapp, eller låt verka över natten för extra fuktighetsbevaring.

ANSIKTSRENGÖRING FÖR TORR HUD

CAMOMILE SUMPTUOUS CLEANSING BUTTER

Perfekt för känslig hud. Detta cleansing butter tar skonsamt bort smink och lämnar en klar, silkeslen känsla i huden.

KÖP NU

ALOE CALMING CREAM CLEANSER

Doftfri, uppfriskande ansiktsrengöring som lämnar en skön, lenande känsla på känslig hud.

KÖP NU

VITAMIN E GENTLE FACIAL WASH

En mild men effektiv ansiktsrengöring som löddrar skönt och gör att huden känns klar, mjuk och uppfräschad.

KÖP NU

OILS OF LIFE™ CLEANSING OIL-IN-GEL

Vegansk formula som vårdar och rengör huden skonsamt med hjälp av tre värdefulla fröoljor för en lenare hud med mer lyster.

KÖP NU

LÄPPBALSAM FÖR TORRA LÄPPAR

SHEA LIP BUTTER

Varmt, nötigt doftande läppbalsam med intensivt vårdande Community Trade-sheasmör från Ghana.

KÖP NU

HEMP HEAVY-DUTY LIP CARE

Superrik fuktighetsbevaring med hampolja som hjälper till att skydda mycket torra läppar och ger en lätt, naturlig glans.

KÖP NU

VITAMIN E LIP CARE SPF15

Fuktighetsbevarande läppbalsam med SPF15 som hjälper till att skydda läpparna mot skadliga UVB-strålar.

KÖP NU

WILD ARGAN SOLID OIL LIPS

Olja i fast form som smälter in i läpparna för en naturlig glow och intensiv fuktighetsbevaring.

KÖP NU

KROPPSVÅRDSRUTIN FÖR TORR HUD

STEG 1: RENGÖR

Ta bort döda hudceller så att huden känns uppfräschad och smidigare med lätta Shea Exfoliating Sugar Body Scrub. Om du har torr och känslig hud väljer du Almond Milk & Honey Gently Exfoliating Cream Scrub.

STEP TWO: EXFOLIERA HUDEN

Applicera Almond Milk & Honey Soothing & Caring Shower Cream, Shea Shower Cream eller Coconut Shower Cream på fuktig hud och upplev känslan av klarare, mjukare hud.

STEG 3: FUKTIGHETSBEVARA TORR HUD

Lås in rikligt med fukt i torr och känslig hud med krämiga Almond Milk & Honey Body Lotion och i torr hud med Shea Body Lotion. Vår Shea Body Lotion är nu vegansk och innehåller tre gånger så mycket Community Trade-sheasmör. Längre ner hittar du tips på skönt vårdande Body Butter för torr hud.

Ge torr hud i ansiktet, på kroppen och läpparna superrik fuktighetsbevaring med vår multifunktionella, veganska Shea Butter. Det innehåller smör från 192 sheanötter!

STEG 4: FUKTIGHETSBEVARA TORRA HÄNDER

Upplev känslan av mjukare, lenare och skyddade händer med Hemp Hand Protector eller Shea Hand Cream. Om du har torr och känslig hud väljer du Almond Milk & Honey Hand Cream. Alla lätta och icke-feta för smidig hud i alla lägen.

STEG 5: SKYDDA TORRA LÄPPAR

Hjälp till att skydda och mjukgöra dina torra läppar med Coconut Lip Butter eller multifunktionella Shea Butter.

”Smörj in Shea Butter på läpparna i cirkelrörelser och upprepa vid behov. Shea Butter är perfekt för torr hud”, säger Vanda Serrador, Facial & Body Care Expert för The Body Shop.

”Du kan också röra ihop en tesked socker med en tesked Shea Butter. Exfoliera sedan läpparna och läpplinjen, och avsluta med att applicera Shea Butter.”

WHICH BODY BUTTER IS BEST FOR MY DRY SKIN?

MANGO SOFTENING BODY BUTTER

Vårt tropiskt doftande Mango Softening Body Butter är berikat med mangoolja från vår Community Trade-partner i Indien och fuktighetsbevarar torr hud i upp till 48 timmar.

KÖP NU

OLIVE BODY BUTTER

Olive Body Butter mjukgör och fuktboostar torr hud i upp till 72 timmar i en frisk, grön doft med hjälp av ekologisk Community Trade-olivolja från Italien och Community Trade-sheasmör från Ghana.

KÖP NU

MORINGA SOFTENING BODY BUTTER

Uppfräschande Moringa Softening Body Butter låser in fukt i huden i frisk, blommig doft i upp till 48 timmar med hjälp av Community Trade-moringaolja från Rwanda och Community Trade-sheasmör från Ghana.

KÖP NU

SHEA NOURISHING BODY BUTTER

Ikoniska Shea Nourishing Body Butter är nu veganskt och ger torr hud superrik fuktighetsbevaring i 72 timmar i varm, nötig doft. Varje förpackning på 200 ml är fylld med smör från 36 sheanötter.

KÖP NU

DU KANSKE OCKSÅ GILLAR ...

FÖRDELAR MED E-VITAMIN

Upptäck fördelarna med E-vitamin och hur vår bästsäljande serie Vitamin E låser in fukt effektivt, ger långvarig fuktighetsbevaring och hjälper till att skydda alla hudtyper.

LÄS MER

VÅRD AV KÄNSLIG HUD

Att välja rätt hudvårdsprodukter för känslig hud är inte alltid så lätt. Vi guidar dig till den bästa ansiktstvätten, ansiktsrengöringen och sminkborttagaren för känslig hud.

LÄS MER