Sauter et accéder directement au contenu Sauter et accéder directement à la navigation du site Sauter et accéder directement au pied de page
Green background with overlayed giphys that read 'unstoppable' and 'rise up with self love'

RISE UP WITH SELF LOVE

SJÄLVKÄRLEK ÄR HANDLING – AGERA MED OSS NU

Photo of activist Char Ellesse

VAD ÄR SJÄLVKÄRLEK?

Vi ser självkärlek som en mäktigare och djupare kraft än allt vi känt och upplevt tidigare. Den ger dig kraften att uppskatta och acceptera dig själv fullt ut så att du kan tillåta dig själv att vara den du verkligen är.

Självkärlek är en inre resa som fortsätter bortom dig själv. När du hittar din självkärlek blir den som en nyvunnen superkraft som inspirerar dig att dela den med andra.

Läs mer

Vad innebär det att lyfta sig själv?

Självkärlek ger oss styrkan att lyfta oss själva för att tillsammans skapa förändring.

Tillsammans med dig och våra ”Leading Lights” vill vi under ett års tid inspirera till en miljon handlingar med självkärlek runt om i världen. Alla handlingar, stora som små, kan åstadkomma förändring. Oavsett om du utbildar dig själv genom läsning, deltar i workshops eller delar dina erfarenheter är det en modig handling som gör skillnad. Det är dessa handlingar som kan bli starten på din resa mot självkärlek och att inspirera andra att lyfta sig själva.

Inspireras, agera och börja resan mot självkärlek tillsammans med oss.

BÖRJA DIN RESA MOT SJÄLVKÄRLEK

Vad är självkärlek? Varför är den så viktig nu? Vad betyder det att verkligen älska dig själv? Hur kan vi förena vår självkärlek för att skapa förändring? Ta reda på vad, hur och varför här.

Charlie Craggs

Leading lights

Möt modiga människor som skapar förändring med självkärlek.

Läs mer
Gina Martin holding a book that reads 'be the change' on the cover

Vad är självkärlek?

Läs mer om självkärlekens superkrafter och hur den lyfter dig.

Läs mer
Activist Char Ellesse wearing a purple jacket

Tips för självkärlek

Läs om hur du kan kickstarta din självkärleksresa.

Läs mer
Close up shot of model's legs

Självmassage

En kraftfull rutin för att träna på självacceptans.

Läs mer

DELA DIN BERÄTTELSE

Hur hittade du självkärlekens kraft? Tagga @thebodyshop med #SelfLoveUprising för att dela din erfarenhet och inspirera andra att lyfta sig själva.

Share the love
Anita Roddick in The Body Shop store
Anita Roddick in The Body Shop store

“Beauty is an active, outward expression of everything you like about yourself.”

Dame Anita Roddick

FOUNDER OF THE BODY SHOP

Vår banbrytande grundare trodde på självkärlekens kraft – från insidan och utåt, för kropp och själ.