Alla har någon gång i sitt liv tvivlat på sig själv. Men nu är vi i en krisliknande situation där nästan 1 av 2 personer känner mer självtvivel än självkärlek.
Läs vidare om hur du kan börja din resa mot självacceptans och självkärlek.
-((($wid/$zoom)/2)-(($this.metadata.pointOfInterest.w/2)*100%))},{($this.metadata.pointOfInterest.y*100%)-((($hei/$zoom)/2)-(($this.metadata.pointOfInterest.h/2)*100%))},{$wid/$zoom},{$hei/$zoom}&w=$wid&h=$hei&sm=c "Jameela Jamil")
Vi diskuterade självkärlek live med aktivisten Jameela Jamil och självkärleksexperten Sara Kuburic. Titta på videon och upptäck hur dessa fantastiska kvinnor går rakt på sak om vad självkärlek betyder för dem och varför den är så viktig, och få tips på hur du kan träna på självkärlek varje dag.
Inspirerad men vet inte var du ska börja? Upptäck hur du kan kickstarta din självkärleksresa med allt från att komma närmare naturen till att lära dig att säga nej.
Delta i vår enkät för att bättre förstå var du är på din självkärleksresa. Oavsett om du precis har tagit dina första steg eller har kommit långt på din resa – upptäck vilka steg du kan ta härnäst för att göra självkärleken till din superkraft.
Inspirera och inspireras med självkärlekens kraft! Hur hittade du din? Tagga @thebodyshop med #SelfLoveUprising för att dela din erfarenhet och inspirera andra att lyfta sig själva med självkärlek.
