Overslaan en naar content Overslaan en naar sitenavigatie Overslaan en naar footer

Hoe verhul je donkere kringen en wallen?

Ons gezicht laat zien hoe het met ons gaat - vooral onze ogen en de huid eromheen. Soms kijk je in de spiegel en dan schrik je van donkere kringen of wallen onder je ogen. Ik zal wel moe zijn, denk je dan. Maar het kan ook ergens anders aan liggen. Het kan erfelijk zijn, of een gevolg van wat je de avond ervoor gegeten hebt. Donkere kringen komen doordat pigment en bloedvaatjes beter zichtbaar zijn door de dunne huid rond je ogen. Wallen liggen aan leeftijd en het vochtgehalte in de huid. Een gebrek aan slaap draagt hier zeker aan bij, maar is niet altijd de boosdoener. Je kunt donkere kringen wel verbergen.

Woman applying face cream

Wat zijn donkere kringen?

Panda’s hebben ook donkere kringen rond hun ogen. En hoe mooi zijn die? Maar ja, we snappen dat dat voor jou toch iets anders voelt. De huid onder onze ogen heet officieel de periorbitale huid, en is vier keer zo dun als de rest van ons gezicht. En daarom zijn je bloedvaatjes daar beter zichtbaar. Resultaat? donkere kringen. Slimme huidcellen, melanocyten genoemd, produceren melanine (een donkerbruin huidpigment). Melanine absorbeert en verspreidt de UV-stralen van de zon om de huidcellen te beschermen. Dit proces heet hyperpigmentatie, en kan ook een oorzaak zijn van donkere kringen. Dat is allemaal geen probleem natuurlijk, maar we kunnen wel zorgen dat ze minder opvallen met wat aanpassingen en producten die op de natuur geïnspireerd zijn.

Woman holding her face

Wat zijn wallen?

Wallen zijn iets anders dan donkere kringen, het lijken wel een soort kleine kussentjes onder je ogen. Ze worden ook wel een teken van wijsheid genoemd, het hoort bij ouder worden. Of het komt omdat je ze geërfd hebt. In sommige gevallen is er sprake van ’subluxatie’, waar vetcellen zich onder het oog ophopen. Opgezwollen ogen kunnen ook komen door oedemen, oftewel het vasthouden van vocht. Dit is meer het gevolg van waar je allemaal mee bezig bent. Nachten doorhalen, of ’s avonds veel zout eten, zoals friet. Dus: veel groenten eten en water drinken, weet je nog? Ja ja, je weet dat we gelijk hebben.

Waar komen donkere kringen en wallen vandaan?

Dus, donkere kringen en wallen zijn twee verschillende dingen, maar kunnen dezelfde oorzaak hebben. Kijk maar eens. Het zou kunnen dat het erfelijk bepaald is dat je meer pigment hebt onder je ogen, of dat vetcellen zich ophopen onder je ogen naarmate je ouder wordt. Of misschien houd je juist meer vocht vast onder je ogen. Maar je kan hier iets aan doen. En ja, we zeggen het nog maar eens: slaap 8 uur per nacht, drink veel water en eet veel groenten. Laten we er iets dieper op ingaan.

Slaaptekort

Weinig of slecht slapen kan donkere kringen en wallen veroorzaken. Als je niet genoeg slaapt sta je op met een bleker gezicht, waardoor de bloedvaatjes onder je ogen meer zichtbaar zijn. En als we moe zijn is de bloedsomloop slomer, waardoor vocht kan ophopen onder je ogen en wallen meer zichtbaar zijn. Dus, zorg voor een regelmatige nachtrust, ga op tijd naar bed en leg geen apparaten in de slaapkamer, zodat je niet gestoord wordt.

Uitdroging

We zijn heel wat - maar voor 60% zijn we water. Ons lichaam is een soort reservoir waar van alles in gebeurt. Als ons reservoir echter op reserves moet teren raken we uitgedroogd. Ons lichaam probeert vocht vast te houden en slaat dat op. Dit is bijvoorbeeld zichtbaar door grotere wallen. En ja, we weten dat we het maar blijven zeggen, maar drink minstens twee liter water (10 limonadeglazen) per dag om je reservoir op peil te houden.

Je huid niet tegen de zon beschermen

‘Wat een kraaienpoten’ denk je natuurlijk niet graag als je in de spiegel kijkt. Maar als je je ogen niet tegen schadelijke zonnestralen beschermt kan dat wel gebeuren. De huid rond je ogen is veel dunner dan de rest van je gezicht, dus je moet die goed insmeren met SPF. Als de huid zichzelf probeert te beschermen tegen de zon, doet hij dat door melanine, een donker pigment te produceren. Dit kan echter ongelijkmatig gaan, waardoor er donkere kringen zichtbaar worden. Ok, we houden nu op met zeuren, maar zorg ervoor dat je een SPF gebruikt voordat je de deur uitgaat.

Je leeftijd

Ouder worden mag gevierd worden. Het enige zekere in het leven is verandering, zegt men. En hoe langer je op aarde bent, hoe meer je je unieke karakter ontwikkelt. Dus, die wallen zijn gewoon een teken van jouw wijsheid en persoonlijke kracht. En zwaartekracht, omdat we collageen verliezen als we ouder worden. Dit betekent als je ouder wordt, donkere kringen en wallen kunnen ontstaan door veranderingen aan je huid. Omarm het - je bent mooier en sterker dan je denkt.

Zoute voeding

Hou je van zoute of zoete hapjes? Zout is een belangrijk onderdeel van ons voedsel, maar moderne maaltijden bevatten over het algemeen veel meer zout dan we nodig hebben. Als we te veel zout gebruiken, wordt ons innerlijke zoetwaterreservoir een zoute zee en begint ons lichaam veel te veel vocht vast te houden, wat kan leiden tot donkere kringen. Controleer als je je zorgen maakt over donkere kringen, het zoutgehalte in je zoutige snacks en kant-en-klare maaltijden. Als een ruwe schatting, is de inname van zout van een gezonde volwassene ongeveer 1500 mg, of net iets minder dan driekwart theelepel. Verse groente en andere gezonde voeding zijn het beste om het vasthouden van vocht tegen te gaan.

Allergieën

Voor veel van ons betekent de lente parken, bomen en bloemige romantiek. Maar voor net zoveel mensen is het de start van het hooikoortsseizoen. Het is dé tijd voor donkere kringen, terwijl stuifmeel en vervuiling een reactie veroorzaken in het immuunsysteem. Ons lichaam maakt histamine aan, waardoor de bloedvaten rond de ogen opzwellen en de komst van donkere en opgezwollen huid aankondigen. Dan volgt het jeuken en de ondraaglijke behoefte om in onze ogen te wrijven. En daardoor worden ze natuurlijk nog roder en meer opgezwollen. Als je in deze horrorcyclus bent gevangen, raden we je aan met een arts te overleggen. Wat je wel kunt doen, en waar je ogen je altijd dankbaar voor zijn, is altijd je make-up verwijderen voor je naar bed gaat. Je huid kan wel wat liefde gebruiken.

Roken

We hopen dat je dit wel weet - roken is erg slecht voor je gezondheid en je huid. Echt. Maar als je meer redenen nodig hebt en je zorgen maakt over donkere kringen onder je ogen, is het nog meer taboe. Roken onttrekt vocht uit de huid en belangrijke reserves aan vitamine c uit het lichaam. En dat hebben we juist nodig voor het aanmaken van collageen, dat slimme spul dat onze huid vol doet ogen en ons die jeugdige gloed geeft. Wanneer collageen vermindert, wordt de huid rond onze ogen dunner en kunnen die donkere kringen onder je ogen je flink laten schrikken. Waarom stop je niet met roken, voor je huid en omdat je super cool bent?

Wat kan ik doen om donkere kringen minder te laten opvallen?

Wij kunnen je helpen om donkere kringen en wallen minder te laten opvallen. Rust, reinheid en regelmaat - onze oma’s zeiden dat niet voor niets. Structuur vermindert stress, dat is een feit. Ons lichaam heeft dat ook nodig. Elke dag rond dezelfde tijd naar bed en minstens 8 uur slaap per nacht doen wonderen voor je lijf. Hier zijn wat tips om ook je ogen te verzorgen tijdens je gezichtsverzorgingsroutine, zodat ze er ’s morgens weer wakker uitzien.

The Body Shop Camomile Gentle Eye Make-up Remover

Verwijder oogmake-up

’s Nachts haalt je huid opgelucht adem en gaat zich herstellen en vernieuwen. Het is belangrijk dat je gezicht schoon is, en geen sporen bevat van vuil en make-up. Oogmake-up is gemaakt om de hele dag te blijven zitten, en is vaak een beetje vettig. Hij moet daarom goed verwijderd worden en kan naast je reiniger wel wat extra aandacht gebruiken. Onze Camomile Gentle Eye Make-Up Remover, verrijkt met kamille-extract uit Norfolk, is zacht maar krachtig. Geschikt voor mensen met gevoelige huid en die lenzen dragen. Hij laat je ogen en wimpers schoon en zacht achter, ongeacht wat voor make-up je ophad.

Shop now
VROUW BRENGT THE BODY SHOP DROPS OF YOUTH AAN

Doe een oogmasker op

De nacht is om jezelf op te laden, net zoals de natuur dat doet. Je huid is ’s nachts druk bezig. Terwijl we slapen is de doorbloeding van de huid beter, en het is dus een goed moment om producten op te hebben die tijd nodig hebben om hun werk te doen. Je ogen krijgen welverdiende rust terwijl jij slaapt. Verwen ze extra met onze Drops of Youth™ Bouncy Eye Mask. Verrijkt met plantstamcellen en komkommerextract helpt het de huid rond de ogen te verkoelen, waardoor ze er minder vermoeid uit zien. Als je gaat slapen voelt het heerlijk aan op je huid, en wanneer je wakker wordt helpt het je huid er gladder en verfrist uit te zien.

Shop now
The Body Shop Drops Of Light Eye Cream

Hydrateer dagelijks

Met je beste ogen uit bed stappen doe je zo: Je weet het, eerst reinigen. Daarna is het tijd voor het goed hydrateren van de tere huid rond je ogen. Onze Drops Of Light™ Pure Healthy Brightening Eye Cream is hier een expert in. Gebruik de applicator om de crème onder je ogen en op je oogleden aan te brengen. Hij is verrijkt met rode algenextract, dat rijk is aan vitamine C. Hij helpt je ogen koel aan te voelen en er stralend uit te laten zien. Een echte eyeopener dus!

Shop now
The Body Shop Fresh Nude Tinted Beauty Balm

Verberg je donkere kringen

We willen natuurlijk niet dat je je natuurlijke schoonheid verbergt, maar elk gezicht heeft wel eens wat extra aandacht nodig. Dus als je last hebt van donkere kringen, gebruik dan onze Fresh Nude BB Cream SPF 30 PA+++. Deze op de natuur geïnspireerde beautybalm is er in vijf tinten, en verdwijnt heel mooi in je huid als je hem aanbrengt. Zo match je de huid rond je ogen met de rest van je teint. Daarna breng je voorzichtig onze Fresh Nude Serum Concealer aan met de doe foot applicator en blend je hem in. Dit serum is verrijkt met cafeïne, rustgevende aloë vera en vitamine E. Het is verkrijgbaar in zes tinten en laat de huid rond je ogen er stralender uitzien.

Ontdek de lijn

ONZE HELD TEGEN WALLEN

Hier is hij dan, onze showstopper voor verzorging van de huid rondom je ogen. Tada! Ons Drops Of Youth™ Eye Concentrate is een echte topper in de beautywereld. Deze gel is verrijkt met stamcellen van edelweiss uit de Italiaanse Alpen, zeevenkel en blauwe zeedistel van de Bretonse kust en Community Fair Trade-moringa-olie uit Rwanda. Met de kleine roller breng je hem heel gemakkelijk aan rond je ogen.

Vrouw houdt The Body Shop Drops Of Youth Eye Concentrate naast haar gezicht

Hoe te gebruiken:

  1. Druk één keer zachtjes op het pompje
  2. Cirkel rond je ogen.
  3. Dep de huid rond je ogen zachtjes met je vingertoppen om het product te helpen intrekken.

Breng het onder of over je andere gezichtsverzorgingsproducten aan, wanneer je wilt, om rode ogen wat stralender te laten lijken. Hallo frisse blik.

Shop now
Hand holding The Body Shop Drops of Youth Eye Concentrate

“Dit oogserum voelt zo fijn, en is heel makkelijk aan te brengen dankzij de roller. De huid rondom mijn ogen voelt gehydrateerd en zacht."

– Jayne36

Over Drops Of Youth™ Eye Concentrate

Shop now

Wat kan ik nog meer doen om donkere kringen en wallen minder te laten opvallen?

Hier zijn nog wat tips om die donkere kringen en wallen niet tevoorschijn te laten komen. Het meeste weet je natuurlijk wel, maar we willen het toch nog even herhalen. Enne, een theezakje of twee kan ook nog wel eens helpen. Echt!

Afkoelen

Donkere kringen en wallen kunnen ontstaan wanneer de bloedvaatjes onder je ogen verwijden, waardoor de huid donkerder lijkt en vocht zich kan ophopen onder je ogen. Een koud kompres is een simpele en effectieve manier om dit tegen te gaan. Pak een bakje koud water met wat ijsklontjes en maak een van onze Muslin Cloths nat en wring uit. Zorg dat het doekje goed koud is en druk het een paar minuten zachtjes onder je ogen.

Gebruik theezakjes als oogmasker

Of gebruik theezakjes - wel met zwarte thee! Dompel ze in koud water en leg ze een half uurtje in de koelkast. Leg ze onder of op je ogen en laat 15 minuten liggen. Er wordt gezegd dat de tannines in thee met cafeïne je vermoeide ogen stimuleren.

Slaap met je hoofd een beetje omhoog

Als je normaal gesproken goed slaapt en je in verschillende houdingen kan slapen dan is dit misschien een goeie tip voor je. Als je een stuk of drie kussens zo neerlegt dat je met je hoofd, nek en schouders een beetje omhoog ligt, dan gebruik je de zwaartekracht om wallen te verminderen. Minder vocht kan zich dan onder je ogen ophopen.

Wees aardig

Je ogen zijn de poorten tot je ziel, toch? Nou, de huid rond je ogen is in ieder geval wel zo gevoelig, omdat hij veel dunner is dan de rest van je gezicht. Dus zorg er goed voor, en gebruik producten die zacht en rustgevend zijn. Het is heel belangrijk om elke avond je oogmake-up te verwijderen.

Laat je telefoon buiten de slaapkamer

Iedereen weet dat 8 uur slaap gewenst is om goed uitgerust wakker te worden. Het is ook bekend dat het blauwe licht van je telefoon, iPad of laptop en het contact dat je via hun hebt onze hersenen overprikkelen. Dus leg deze minstens een uur voordat je naar bed gaat weg, en neem ze ook niet mee naar de slaapkamer (een gewone wekker werkt prima!).

Blijf gehydrateerd

Je weet dat het belangrijk is. We bestaan voor 60% uit water en we moeten goed gehydrateerd blijven. Als we dat niet doen, gaat het lichaam vocht opslaan op rare plekken in ons lijf, bijvoorbeeld onder de ogen. Dus drink minstens twee liter of 10 limonadeglazen water per dag. Top tip - drink niet teveel voordat je naar bed gaat want je wil natuurlijk niet dat je halverwege de nacht eruit moet.

Eet gezond

Wat je eet heeft ook invloed op je hydratatie. Zoute en zoete tussendoortjes moeten een uitzondering zijn, niet de regel. Ze drogen je lichaam uit en zorgen voor het vasthouden van vocht en wallen. Groenten zijn daarom een veel betere optie, ze bevatten bijvoorbeeld veel water. En goede voedingsstoffen die je huid goed kan gebruiken.