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Les bienfaits d’un massage du visage

Chaque visage raconte une histoire. Que dit le vôtre ? Que vous êtes reposé(e) ou que vous avez sommeil ? Nos visages sont incroyables, de vrais bijoux de l’évolution. Le visage est unique et ses caractéristiques varient d’une personne à l’autre plus que toute autre partie du corps. Combien de fois avez-vous pu lire une émotion ou un sentiment en voyant simplement une expression du visage ou la pâleur d’une personne ? Il est donc très important de prendre son de son visage. Pour se détendre, rien de tel qu’un massage du visage, dont les avantages pourraient vous surprendre. Conseils de massage du visage.

Une femme applique du sérum de nuit

Comment le massage du visage peut aider la peau

Lifting

Vous n’avez pas besoin d’un lifting. Croyez-nous. Vous n’avez pas besoin d’un lifting. Il n’y a rien de mieux qu’un visage naturel. Cependant, personne n’aime avoir l’air fatigué. L’élasticité de la peau est donc essentielle. Alors pour un massage effet liftant, appuyez vos poings fermés sur les côtés de vos joues et massez de bas en haut, puis tenez la pose quelques secondes. Répétez l’opération. Cette pression subtile permettra à votre peau d’avoir une apparence plus rebondie.

Éclat de jeunesse

« Le temps passe vite quand on est heureux. » Avec chaque jour qui passe, nous vieillissons, nous gagnons en sagesse et (à notre humble avis) nous nous embellissons. Mais malgré tout, tout le monde adore s’entendre dire : « Tu as bonne mine ! » Alors, commencez la journée en appliquant une huile et en massant la peau du visage vers le haut. Les lipides de l’huile pour le visage permettront d’hydrater et de repulper la peau et le massage stimulera la production de collagène.

Un visage radieux

Votre visage est déjà radieux. Alors que faire pour l’améliorer ? Un massage du visage pourrait permettre d’éliminer les cellules mortes et de simuler la production de collagène. Les mouvements du massage joueront stimuleront les muscles du visage et permettront d’apporter du sang frais à la surface de la peau. Vous brillerez de mille feux !

Huile De Soin Visage Revitalisante Intense Oils of Life The Body Shop

Comment se masser le visage

Tous les jours, vous êtes actif/ve et souriez, riez, criez, écoutez, faites preuve d’empathie et de curiosité. Cela sollicite les muscles du visage et demande beaucoup d’énergie ! En massant votre visage, vous soulagerez les tensions, vous vous concentrerez sur vous et vous vous préparerez aux vertus restauratrices de la peau.

ÉTAPE 1 :

On aime être préparé et avoir les bons outils. Mais quels sont les meilleurs outils pour le massage du visage ? Vos mains ! Veillez à ce qu’elles soient propres, chaudes, hydratées, avec des ongles bien soignés. Puis, appliquez 1 à 2 gouttes de notre Huile De Soin Visage Revitalisante Intense Oils of Life™ sur le cou et le visage en massant et en effectuant délicatement des mouvements de balayage vers le haut.

ÉTAPE 2 :

Petite info. Nous avons des glandes lymphatiques juste sous les oreilles. Le massage permet le drainage lymphatique qui réduit le gonflement et les imperfections. Commencez par placer vos doigts sous vos oreilles et travaillez le long de la mâchoire en faisant de petits mouvements vers le haut. Lorsque vos doigts se retrouvent au menton, placez un doigt sur votre lèvre supérieure et un autre sur votre lèvre inférieure. Massez le long des joues pour revenir aux oreilles avec des mouvements lents. Le rêve.

ÉTAPE 3 :

Si vous suivez toujours, passons au visage. Autre petite info. Le visage compte au moins 300 points de pression, qui sont liés à d’autres parties du corps. C’est pourquoi un massage du visage peut détendre tout le corps. Commençons. Premier endroit aux nombreux points de pression : votre front. Placez vos doits le long des sourcils et massez vers le haut, y compris le cuir chevelu. Agréable, non ? Ensuite, placez vos doigts le long de vos sourcils et pincez délicatement les extrémités vers l’extérieur.

ÉTAPE 4 :

Si vous n’êtes pas encore dans les bras de Morphée, suivez ce conseil massage visage supplémentaire. Le cou compte aussi de nombreux ganglions lymphatiques. Commencez par placer la main, paume vers le bas, sur votre poitrine, puis avancez la main vers le haut en appuyant légèrement. Lorsque vous arrivez au menton, appuyez un peu plus. Changez de main et répétez l’opération. N’oubliez pas de respirer.

Nos meilleures crèmes de massage

Huile De Soin Visage Revitalisante Intense Oils of Life The Body Shop

Huile De Soin Visage Revitalisante Intense Oils of Life™

Un soin de rêve pour votre beau visage, cette huile de massage visage est si légère et agréable que vous pouvez l’utiliser tous les jours. Ce produit fonctionne particulièrement bien lorsque la peau est massée vers le haut et peut être utilisé avec l’un de nos gadgets de massage. Votre peau sera hydratée en profondeur et la peau aura le même éclat que celui que l’on affiche quand on revient d’un jogging.

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Pot de crème visage ouvert sur une petite table

Baume Multi-Usage Amazonian Saviour™

Nous adorons les baumes du visage pour leur texture riche, leur simplicité et leur effet multitâche. Notre Baume Multi-Usage Amazonian Saviour™ forme une catégorie à lui seul et peut être utilisé sur les lèvres et le visage. Il s’inspire des ingrédients que les peuples de l’Amazone utilisent depuis des décennies pour apaiser et nourrir la peau. Enrichi en huile bio de babassou du Commerce Équitable, ce produit donne à la peau une texture à l’apparence plus uniforme.

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Des mains utilisent le Concentré Jeunesse Drops Of Youth The Body Shop

Concentré Jeunesse Drops of Youth™

Pour nous, l’âge, c’est surtout dans la tête. Notre Concentré Jeunesse Drops of Youth™ contient une formule originale naturelle. Contenant trois cellules souches végétales provenant de la fleur d’edelweiss des Alpes italiennes, de la criste marine et du panicaut améthyste des côtes bretonnes, ce magnifique sérum est léger et non gras. Il masse la peau, la rafraîchit et l’hydrate pour une peau éclatante de santé.

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Crème Raffermissante Remodelante Roots of Strength The Body Shop

Crème de Jour Raffermissante Remodelante Roots of Strength™

Même si son nom pourrait le faire croire, il ne s’agit pas d’un cours d’aérobic. Cette formule crème intense est riche en nutriments provenant de trois racines de plantes : du gingembre du Madagascar, du ginseng de Chine et du petit houx d’Europe. Il est parfait pour un massage du visage revigorant, pour une peau plus ferme et plus dense comme si elle était remodelée et pleine de confiance.

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Nos meilleurs rouleaux et accessoires pour le visage

Une femme utilise un Stimulateur Visage

Stimulateur Visage

Envie de pimenter votre routine de soins de la peau ? Ce petit gadget intelligent vous aide à masser la peau en stimulant la circulation du sang et l’absorption du soin hydratant pour une peau éclatante de santé. Massez la peau vers le haut pour réduire le gonflement de la nuit. Les petites nodules sont très agréables sur la peau. C’est incroyable.

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Une femme utilise un Rouleur Visage

Rouleau Visage Revitalisant

Pourquoi ne pas ajouter un petit plus à vos soins du visage ? Essayez notre Rouleau Visage Revitalisant pour une action double. Ce rouleau visage élégant agit sur tous vos points de pression et soulage les tensions. Tout comme vous le faites pour notre Rouleau Visage, utilisez-le en faisant des petits mouvements vers le haut pour que le massage permette de réduire le gonflement. Essayez-le avec votre huile visage préférée, en appuyant délicatement sur la peau pour qu’il agisse en profondeur et révèle une peau plus radieuse.

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Masseur Précision Yeux The Body Shop

Masseur Précision Yeux

On dit que les yeux sont le miroir de l’âme. Vos jolies mirettes ont besoin d’attention, alors essayez notre Masseur Précision Yeux. C’est un gadget multitâche intelligent composé d’une spatule pour la crème pour les yeux d’un côté et d’une petite boule de l’autre. Appliquez l’une de nos crèmes des yeux rafraîchissante sous les yeux et commencez à masser délicatement pour aider à réduire l’apparence des poches sous les yeux.

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Une femme utilise un exfoliant liquide

Techniques de relaxation du visage

Vous vous sentez tendu(e) ? Dans la vie, nous devons faire de nombreux efforts et sacrifices pour obtenir ce que nous désirons. C’est pourquoi les tensions peuvent s’accumuler si nous ne consacrons pas assez de temps à notre bien-être. Alors, il faut parfois prendre soin de soi et se détendre. Un massage du visage permet de soulager les tensions. Néanmoins, si vous voulez vous détendre le cerveau et le corps après une longue journée de travail, suivez ces conseils anti-stress pour profiter mieux encore de ce moment pour vous.

Respirez. Vous connaissez ? La respiration… un phénomène vital incroyable qui commence à la naissance et est indispensable pour la mémoire, pour fonctionner tous les jours et même pour l’éclat de la peau. Malheureusement, on en oublie souvent l’importance. On respire mal, penché sur son ordinateur, ou on respire à petits coups parce que l’on est stressé.

Heureusement que nous sommes là ! Si vous aimez le yoga, pratiquez-le sur un tapis dans votre salon. Le yoga compte de nombreuses techniques de respiration qui existent depuis plusieurs siècles, comme la respiration du feu ou la respiration alternée. L’idée est de rejeter l’air désoxygéné et de se remplir d’air fraîchement oxygéné, tout en activant la circulation en entraînant le cœur et les poumons.

Mais pas besoin d’aimer le yoga pour bien respirer. Si vous préférez une autre technique, commencez simplement par vous coucher. Fermez les yeux, placez un masque sur vos yeux pour mieux déconnecter, puis placez une main sur la poitrine, une main sur le ventre et respirez simplement. Remplissez chaque partie d’air. Suivez cette pratique pendant dix minutes. Vous nous en donnerez des nouvelles !