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Les bienfaits des massages faciaux

Chaque visage raconte une histoire, c’est ce qu’on dit. Qu’est-ce que vous dites au monde – prêt pour l’action ou prêt pour le lit? Nos magnifiques visages sont en quelque sorte un chef-d’œuvre évolutif, ils ne sont pas tous identiques, et ils diffèrent plus les uns des autres que toute autre partie du corps. Combien de fois avez-vous dit : « Je pouvais lire sur leur visage... » et avez lu une émotion ou un bien-être dans une simple expression ou une pâleur? Il est donc préférable de s’occuper d’eux. Rien de tel qu’un massage du visage pour vous aider �� vous détendre, et les bienfaits sont plus importants que vous ne le pensez. Des conseils de massage du visage arrivent.

Femme appliquant un sérum de nuit

Comment le massage du visage peut aider votre peau

Lifting du visage

Vous n’avez pas besoin d’un lifting. Répétez. Vous n’avez pas besoin d’un lifting. Votre histoire ne serait pas la même sans votre visage extraordinaire et tout à fait naturel. Mais nous savons que vous ne voulez pas avoir l’air inutilement fatigué – un peu d’élasticité de la peau est ce que nous voulons tous, n’est-ce pas? Alors, pour un lifting audacieux, roulez vos poings fermés sur les côtés de vos joues et maintenez-les en place pendant quelques secondes. Et faites-le à nouveau. Cette pression subtile donnera à la peau de votre visage un aspect plus pulpeux.

Un éclat de jeunesse

« Je regrette de ne pas avoir su ce que je sais maintenant, quand j’étais plus jeune », selon les mots célèbres de Rod Stewart. Soyons réalistes, nous devenons plus vieux, plus sages et, à notre avis, plus beaux chaque jour qui passe. Mais nous savons aussi qu’il est agréable d’entendre : « Wow, tu es magnifique! » de nos proches. Alors, prenez une huile pour le visage et essayez un massage du visage avec des mouvements ascendants le matin. Les lipides contenus dans l’huile pour le visage aideront à hydrater et à repulper votre peau, et le mouvement de massage aidera à stimuler le collagène.

Un regard radieux

Comment pourriez-vous être plus radieux? Se lever tôt, ne rien laisser au hasard. Nous ne le pensons pas. Mais un massage du visage pourrait aider à éliminer quelques cellules de peau morte et à stimuler votre collagène. Les mouvements de massage donneront aux muscles de votre visage un mini-entraînement et permettront de ramener du sang frais à la surface de votre peau. Disons simplement que votre rayonnement intérieur et extérieur obtiendra la révélation qu’il mérite.

Huile pour le visage intensément revitalisante Oils of Life™ de The Body Shop

Comment faire un massage facial

Vous êtes constamment en mouvement, toute la journée, tous les jours, souriant, riant, criant, écoutant, manifestant de la curiosité et de l’empathie. Et c’est toute une quantité de muscles du visage et d’énergie qui est mise à contribution pour le plus grand bien. Le temps passé à vous masser le visage vous aidera à soulager la tension, à vous concentrer sur vous-même et à vous préparer à une restauration nocturne.

ÉTAPE 1 :

Nous aimons beaucoup être préparés et avoir les bons outils. Les meilleurs outils de massage du visage dans le métier? Ce sont vos mains. Veillez à ce que ces dernières soient propres, chaudes et hydratées avec des ongles soignés. Alors prenez plaisir à offrir à votre cou et à votre visage leur désir numéro un, appliquez 1 à 2 gouttes de notre Huile pour le visage intensément revitalisante Oils of Life™ en effectuant de doux mouvements de balayage vers le haut.

ÉTAPE 2 :

Fait intéressant. Nous avons des glandes lymphatiques juste en dessous de nos oreilles. Le massage contribue au drainage lymphatique qui, dit-on, aide à réduire les bouffissures et le ternissement. Ainsi, avec les doigts placés juste sous les oreilles, vous pouvez suivre le long de votre mâchoire en effectuant des mouvements doux et ascendants. Une fois que vos doigts se rejoignent au niveau du menton, passez un doigt au-dessus de votre lèvre supérieure et un autre sous votre lèvre inférieure. Roulez le long des joues, en remontant vers l’oreille par de lents mouvements. À faire rêver.

ÉTAPE 3 :

Si vous êtes toujours avec nous, passons à votre visage. Un autre fait. Les visages ont au moins 300 points de pression qui sont reliés à une autre partie de votre corps. C’est pourquoi un massage du visage peut vous rendre complètement mollasson. Bien. Premier point de pression, votre front. Placez tous vos doigts le long de vos sourcils, et massez-les vers le haut et dans votre cuir chevelu. Vous vous sentez déjà en paix? Puis passez vos doigts le long de vos sourcils et pincez les extrémités en tirant doucement vers l’extérieur.

ÉTAPE 4 :

Vous êtes peut-être déjà au paradis, mais un dernier conseil pour le massage du haut du visage. Le cou a aussi des ganglions lymphatiques et supporte beaucoup de tension, alors allons-y. Commencez par poser une main paume vers le bas sur votre poitrine, puis tirez légèrement la main vers le haut en exerçant une légère pression. Une fois que vous avez atteint le menton, poussez doucement un peu plus loin. Changez de main et répétez ce mouvement plusieurs fois. N’oubliez pas de continuer à respirer.

Nos meilleures crèmes de massage pour le visage

Huile pour le visage intensément revitalisante Oils of Life™ de The Body Shop

Huile pour le visage intensément revitalisante Oils of Life™

C’est notre petit pot de paradis spécialement conçu pour votre magnifique visage – une huile de massage du visage si légère et onirique que vous pouvez l’utiliser tous les jours. Il est spécialement conçu pour être massé avec des mouvements ascendants et se combine parfaitement avec l’un de nos accessoires de massage. Vous sentirez une hydratation plus profonde et vous retrouverez cette fraîcheur, juste au retour d’un léger jogging.

Magasinez
Des mains utilisant le sérum Concentré jeunesse pour les yeux Drops of Youth™ The Body Shop

Concentré jeunesse Drops Of Youth™

Nous considérons la jeunesse comme une attitude plus qu’un âge. Et notre concentré jeunesse Drops Of Youth™ possède à la base une formule d’origine naturelle. Enrichi de trois cellules souches végétales –- edelweiss des Alpes italiennes, criste marine et chardon bleu de la côte bretonne -, c’est un magnifique sérum léger et non gras. Il donne un massage du visage profondément rafraîchissant, mais hydratant pour un éclat joyeux.

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Crème raffermissante remodelante Roots of Strength™ de The Body Shop

Crème de jour raffermissante remodelante Roots of Strength™

Il ne s’agit pas d’un cours d’aérobie comme son nom l’indique. Il s’agit plutôt d’un concentré de nutriments provenant de trois racines de plantes vivantes – le gingembre de Madagascar, le ginseng de Chine et le Ruscus d’Europe – infusés dans une riche formule de crème. Il est parfait pour un massage revigorant du visage, laissant la peau plus ferme et plus dense comme si elle était remodelée et chantant avec confiance.

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Nos meilleurs masseurs faciaux et accessoires

Femme utilisant un stimulateur facial

Stimulateur facial

Vous avez envie de combiner cette expérience avec un petit ajout dynamique à votre rituel de soins de la peau? Ce petit accessoire ingénieux vous aide à vous masser pour stimuler la circulation sanguine et l’absorption de votre crème hydratante, aidant ainsi votre éclat naturel à se révéler au grand jour. Faites toujours des mouvements vers le haut pour éliminer les bouffissures de la nuit. Avons-nous aussi mentionné la sensation incroyable que procurent les petits nodules sur votre visage? Il faut le sentir pour le croire.

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Femme utilisant un masseur pour le visage

Masseur revitalisant pour le visage

Pourquoi ne pas ajouter un peu de sophistication à votre soin du visage? Essayez notre masseur revitalisant pour le visage pour une double action intelligente. Cet élégant masseur pour le visage opère sur tous vos points de pression, aidant à soulager la tension. Comme pour notre masseur pour le visage, utilisez-le en effectuant des mouvements vers le haut afin que le massage puisse aider à réduire les bouffissures. Faites-en l’essai avec votre huile pour le visage préférée, en la faisant pénétrer en profondeur dans la peau pour aider à révéler une apparence plus fraîche et plus radieuse.

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Une femme utilisant un exfoliant liquide pour le visage

Techniques de relaxation pour le visage

Vous ressentez la tension? Soyons honnêtes, tout ce qui vaut la peine d’être fait demande généralement des efforts et une bonne dose de sacrifice, et la tension peut vraiment commencer à s’accumuler si nous ne nous occupons pas suffisamment de nous-mêmes. Nous devons nous libérer de temps en temps et nous détendre. Un massage du visage fait des merveilles pour aider à soulager la tension, mais si vous avez besoin d’aider votre cerveau et votre corps à ralentir après une dure journée de travail, voici d’autres conseils pour vous aider à évacuer le stress.

La respiration. Vous vous en souvenez? Cette chose incroyable que nous avons commencé à faire dès que nous sommes nés et ce qui a alimenté tout, de notre mémoire à notre capacité à nous réveiller et à nous mettre en route le matin, sans parler de l’éclat de notre teint. C’est un fait ennuyeux que tant d’entre nous oublient de respirer correctement pendant la journée, courbés devant un ordinateur ou prenant des respirations ridiculement superficielles alors que nous nous concentrons sur autre chose.

Ayez conscience de votre respiration. Vous pouvez faire du yoga à la maison et appliquer quelques techniques de respiration dans votre salon. Il y a une boîte à outils vieille de plusieurs siècles juste là, qui contient tout, du souffle de feu à la respiration alternée. L’idée est d’expulser l’air désoxygéné et de faire le plein d’air fraîchement oxygéné, tout en faisant travailler le cœur et les poumons pour faire pomper le sang.

Ou, la version sans yoga. Allongez-vous. Fermez les yeux, mettez un masque pour les yeux pour plus de calme, puis mettez une main sur votre poitrine et une main sur votre ventre et respirez. Concentrez-vous sur le remplissage de chacun avec de l’air. Dix minutes suffisent pour que le monde redevienne un endroit tranquille.