CAUSAS DE LA PIEL GRASA

¿Cuáles son las causas de la piel grasa y qué podemos hacer para evitarla? La experta en cuidado facial de The Body Shop, la Dra. Kim, nos da tips y recomendaciones muy útiles si tienes la piel grasa.

CONOCE A LA DRA. KIM

«Soy dermatóloga médica y cosmética y llevo más de una década tratando una amplia variedad de condiciones cutáneas comunes y más complejas, ofreciendo consejos y recomendaciones sobre como mejorar la salud de la piel a personas de todas las edades con diferentes tipos de pieles.»

- Dra. Kim, - Dra. Kim, dermatóloga para The Body Shop

¿EN QUÉ SE DIFERENCIA LA PIEL GRASA DE LA PIEL MIXTA?

«La piel grasa se debe a una producción excesiva de sebo que le da un aspecto graso, hace que aparezcan brillos y que la piel sea más propensa a las imperfecciones. Si tienes la piel grasa, probablemente notarás que el maquillaje nunca aguanta todo el día y que la piel se engrasa de nuevo un par de horas después de limpiarla. Normalmente, las personas con piel grasa sienten la necesidad lavar el rostro durante el día o secar el exceso de grasa con un papel o toallita y usan polvos para esconder los brillos.

Si tienes la piel grasa en la zona T (frente, nariz y mentón), pero normal o incluso seca en las mejillas, entonces tienes la piel mixta. Las personas con piel mixta suelen tener que usar diferentes productos para tratar los dos tipos de piel que tienen en el rostro.»

¿QUÉ CAUSA LA PIEL GRASA?

«La piel grasa suele ser hereditaria (gracias mamá y papá), pero hasta cierto punto puede afectar prácticamente a todo el mundo durante la pubertad, ya que las hormonas hacen que la producción de sebo se revolucione. Las mujeres podemos experimentar fluctuaciones de la producción de sebo de la piel cuando los niveles de hormonas se ven afectados por causa de la medicación, el embarazo o la menopausia. El ejercicio puede aumentar los niveles de andrógenos que también pueden aumentar la producción de sebo de la piel.»

¿CÓMO TRATAR LA PIEL GRASA?

«No la limpies en exceso, dos veces al día es suficiente. Aunque sé que resulta tentador usar tónicos astringentes y con base de alcohol para conseguir esa sensación de sequedad y tirantez en la piel, eliminar en exceso las grasas naturales que produce la piel puede hacer que la piel lo compense produciendo más sebo.»

«La piel grasa no se debe únicamente a comer alimentos grasos, pero es beneficioso para la salud general de la piel seguir una dieta nutritiva con un alto contenido en verduras y frutas y llevar una dieta equilibrada en proteínas y carbohidratos. Prueba a cocinar con “aceites buenos” como aceite de coco, aceite de oliva y aceite de linaza.»

«Elige cosméticos con ingredientes matificantes y que absorban el exceso de grasa como el aceite de árbol de té, el carbón vegetal y la arcilla.»

¿PUEDE ESTAR SECA LA PIEL GRASA?

«La piel grasa puede estar seca e incluso presentar descamación en algunas áreas, sobre todo cuando se limpia en exceso o si tienes piel mixta. Aunque si tienes la piel grasa no necesitas usar una hidratante intensiva, sí te recomendamos usar un sérum, loción o gel hidratante ligero en las áreas secas.

Además, la piel grasa también puede ser sensible, en este caso lo mejor es usar limpiadores e hidratantes para pieles sensibles que contengan aloe vera, camomila y leche de almendras y miel. Elige limpiadores suaves e hidratantes ligeras para mantener la piel limpia e hidratada.»

RUTINA PARA PIELES GRASAS

RUTINA PARA PIEL MIXTA

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