TIPS PARA CUIDAR LA PIEL DESPUÉS DE HACER EJERCICIO

RUTINA DE CUIDADO FACIAL PARA DEPORTISTAS

¿Eres adicta al gym o necesitas mentalizarte antes de ponerte las deportivas? No se te tiene que salir el corazón por la boca para disfrutar de un buen entrenamiento. El sudor es estrictamente opcional. ¿La flexión física no es para ti? Céntrate en lo que te haga sentir bien y si sigues estos consejos mientras te pones en forma, tu piel también te lo agradecerá.

RUTINA DE CUIDADO FACIAL PARA TU ENTRENAMIENTO

Hacer ejercicio tiene beneficios para el cuerpo y la mente, pero la actividad física puede exponer tu piel a bacterias que causan imperfecciones, lo cual puede llevar a que aparezcan granitos. La piel propensa a las impurezas tiende a transpirar un poco más que otros tipos de piel, lo que la lleva a producir grasa que puede acumularse en la superficie. Pero no te preocupes, tenemos todos los consejos que necesitas para mantener la piel cuidada durante y después de hacer ejercicio.

Productos the The Body Shop y ropa y accesorios para hacer ejercicio

RUTINA PRE-GIMNASIO

Antes de hacer ejercicio desmaquíllate con nuestra Manteca Limpiadora de Camomila. Aplica este suave bálsamo sobre la piel y masajéala por el rostro suavemente, para retirar el maquillaje y suciedad y evitar que obstruyan los poros.
Evita los ojos de panda después del entrenamiento eliminando cualquier resto de maquillaje de los ojos con nuestro Desmaquillante de Ojos Suave de Camomila.
Utiliza un tónico refrescante como nuestro Tónico Hidratante de Vitamina E para mantener la piel fresca, limpia y dejándola respirar.

EJERCITA TU CUIDADO FACIAL

Diferentes tipos de entrenamiento ponen a prueba diferentes partes de tu cuerpo; tu piel también responde de manera única. Hemos diseñado varias rutinas para combatir los retos a los que te enfrentes, independientemente de cómo te guste hacer ejercicio. Recuerda que muchos de nuestros productos están disponibles en tamaño mini para ponértelo fácil a la hora de llevarte tu kit completo al gimnasio.

Productos de The Body Shop junto a una bolsa de gimnasio

CUIDADO FACIAL PARA AFICIONADAS AL YOGA

La clase ha terminado, pero la sensación zen debería durar más allá del momento de enrollar la esterilla. Prolonga el espíritu del cuidado personal a tu piel con una rutina de productos esenciales suaves que traten tu piel con cariño

CONSEJOS DE CUIDADO FACIAL PARA DESPUÉS DE PRACTICAR YOGA

PASO 1: LIMPIA

Después de dominar la postura del árbol, equilibra la piel sensible y déjala limpia la Espuma Limpiadora Calmante de Aloe.

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PASO 2: CALMA

Mantente en sintonía con los sentidos. Enjabónate con el Gel de Ducha Calmante de Leche Almendras y Miel y elimina restos de sudor y las preocupaciones.

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PASO 3: HIDRATA

Nuestra Crema de Día de Vitamina E hidratante retiene la hidratación hasta 48 horas, para que te sigas sintiendo radiante por fuera y por dentro mucho después de practicar yoga.

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PASO 4: REFRESCA

Refréscate con la Face Mist Revitaliznate de Mandarina. Rocía esta bruma facial de bolsillo por el rostro y prepárate para comerte el resto del día.

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CUIDADO FACIAL POST-CARDIO

Si has sudado la camiseta haciendo ejercicio, una buena limpieza facial te ayudará a mantener la piel en buenas condiciones. El cambio de actividad intensa a descanso puede ser un shock para la piel, especialmente para las más sensibles. Sea cual sea tu tipo de piel, es importante que laves el rostro y el cuerpo después de hacer ejercicio para ayudar a tu piel a recuperarse. Aquí tienes nuestras recomendaciones:

CONSEJOS DE CUIDADO DE LA PIEL DESPUÉS DE HACER CARDIO

PASO 1: ACLARA

Con un estimulante aroma cítrico, el Gel De Ducha De Pomelo Rosa te ayudará a eliminar el sudor y te llenará de energía.

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PASO 2: LIMPIA

Disfruta de piel radiante post entrenamiento y elimina los restos de sudor del rostro con el Limpiador Facial Energizante de Zanahoria.

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PASO 3: RECUPERA

Recupera hidratación con nuestro Body Yogurt British Rose. Su textura super ligera se absorbe en un instante para que no tengas que perder tiempo esperando para vestirte.

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PASO 4: REHIDRATA

Toca revitalizar el rostro. Recarga hidratación perdida con el sudor con unos toques del Spray Facial Revitalizante Vitamina C.

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Productos de The Body Shop en una bolsa para ir a la piscina

CUIDADO DE LA PIEL DESPUÉS DE UNA SESIÓN DE NATACION

Nadar es una manera fantástica de ejercitar cada músculo del cuerpo, pero el cloro no es tan fantástico para la piel propensa a tener imperfecciones. Pero si tienes la piel propensa a imperfecciones, no tires la toalla. Un buen kit de cuidado facial en tu bolsa de natación y una rutina reparadora suave te ayudarán a minimizar el impacto de cloro en la piel.

CONSEJOS PARA CUIDAR LA PIEL DESPUÉS DE NADAR

PASO 1: ACONDICIONA

Después de estar expuesto al cloro, el cabello tienda a resecarse y enredarse. Hidrátalo con el Acondicionador hidratante fuji green tea™ , enriquecido té verde y miel hidratante.

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PASO 2: ACLARA

Nuestro Limpiador de Arcilla Purificante de Carbón del Himalaya ayuda a eliminar impurezas del rostro dejándolo suave y matificado sin resecarlo.

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PASO 3: REFRESCA

El Concentrado De Ojos Drops Of Youth™, enriquecido con células madre vegetales refresca la sensible área del contorno de ojos.

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PASO 4: HIDRATA

Al salir del agua, tu piel quiere hidratación. El Body Yogurt de Leche de Almendras, envuelve la piel en un velo de hidratación para que la sientas reconfortada hasta 48 horas.

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