Skip to content Skip to site navigation Skip to footer

Sådan skjuler du mørke rande og poser under øjnene

Vores ansigt afslører hvad der foregår i vores liv, særligt vores øjne og huden omkring dem. Det kan indimellem være lidt af et chok at se sig selv i spejlet om morgenen og finde mørke rande eller poser under øjnene. Os, der er på farten hver dag, synes ikke om tanken om at være eller se træt ud. Men der er andre faktorer såsom genetik og kost, hvad vi spiste aftenen før, der spiller ind. Mørke rande opstår fordi huden omkring øjnene er tyndere og afslører hudpigmenter eller blodkar, ligesom poser under øjnene hænger sammen med vores alder eller fugtighedsniveauer. Søvn (eller mangel på samme) kan påvirke begge dele, men den er ikke altid den skyldige. Lad os se, hvordan kan man skjule mørke rande.

Kvinde, der anvender ansigtscreme

Hvad er mørke rande?

Uanset om du er en kæmpe panda eller et menneske med mørke pletter rundt om øjnene, synes vi du er en fabelagtig repræsentation af livet på jorden. Ingen er som dig. Men vi ved godt, at mørke rande giver flere bekymringer hos os mennesker end hos pandaerne. Huden under vores øjne har et lidt sjovt navn, lidt ligesom et pop band – ’periorbital hud’ – og den er kun en fjerdedel så tyk som huden i resten af ansigtet. Derfor kan huden omkring øjnene synes mørkere, fordi blodkarrene nedenunder er lettere at se. Kloge hudceller kaldet melanocytter producerer et mørkebrunt pigment, melanin, der absorberer og spreder solens UV-stråler for at beskytte hudcellerne. Det kaldes hyperpigmentering og kan forekomme under øjnene, hvorfor det også forårsager mørke rande. Det er ikke skadeligt, men vi kan mindske forekomsten af dem med nogle naturligt inspirerede produkter og i vores livsstil.

Kvinde, der holder sit ansigt

Hvad er poser under øjnene?

Poser under øjnene er en smule anderledes end mørke rande, de er mere som små puder under øjnene. Nogen vil sige, at det er et tegn på visdom, en naturlig del af det at ældes, eller takket være dine forældres DNA-gave til dig. I visse tilfælde har de et fancy navn, ’subluksation’, som er fedtvævets bevægelse af under øjnene til foran dem. Forskere kalder også poser under øjnene for ’ødemer’ eller hævelser grundet væskeansamling. Denne type afslører det du gør. Den er sandsynligvis opstået fordi du har været ude at slå til Søren eller har været lidt for rundhåndet med salten, som i f.eks. pommes frittes. Jo, nu får du ”spis dine grøntsager og drik masser af vand”-talen igen! Du ved jo godt, at det giver god mening.

Hvad er årsagen til mørke rande og poser under øjnene?

Så summa summarum er at panda- og posede øjne er forskellige, men at de kan være forårsaget af det samme. Lad os se nærmere på det. Generelt set kan man sige, at hvis du har det ene eller det andet, er det muligvis dine gener, der afgør om du har mere pigmenteret hud omkring øjnene eller fedtvæv, der bevæger sig ned under øjnene i takt med at du bliver ældre. Eller måske har din krop tendens til væskeansamlinger under øjnene. Men uanset hvad det er, findes der noget du selv kan gøre for at mindske risikoen for begge. Det kan godt være vi lyder som en plade i samme rille, det ved vi godt, men få dine 8 timers søvn, drik en masse vand og spis friske grøntsager. Lad os se nærmere på detaljerne.

Søvnmangel

For lidt eller uregelmæssig søvn kan fremme forekomsten af mørke rande og poser under øjnene. Hvis vi ikke tilbringer nok tid i drømmeland, risikerer vi at vågne med en blegere hud, som gør blodkarrene under øjnene mere synlige. Og når vi er trætte, er blodcirkulationen typisk langsommere, hvilket gør at der ophobes væske under øjnene og fremhæver poserne og de mørke rande. Så få dig en god aftenrutine, hvor du går i seng før midnat og har slukket alle dine gadgets for at undgå distraktioner.

Dehydrering

Med alt det vi er, er det sjovt at tænke på at 60 % af det vi består af er det, der kommer ud af hanen – vand. Jo, det er sådan det er. Vores krop er et mindre vandreservoir, hvor der foregår alt muligt vidunderligt. Men hvis vores indre vandreservoir går ned på ressourcer og dehydreringen sætter ind, vil vores fantastiske krop automatisk holde fast i noget af det skønne H2O, hvilket også kaldes væskeansamling, som kan forårsage hævede øjne. Hvis du har hørt det før, ved vi, at du har hørt det en million gange allerede, men sørg nu for at vand to liter vand eller det, der svarer til 10 mellemstore glas – hver dag.

Beskyt huden mod solen

‘Jeeper creepers, where did you get those peepers’ er en linje fra en kendt sang, som du ikke har lyst til at høre for dit indre øre, når du ser dig i spejlet om morgenen. Men sådan kan det gå, hvis du ikke beskytter dine smukke øjne mod solens skadelige stråler. Og netop fordi huden omkring øjnene er tyndere end andre steder, er det vigtigt at vi er rundhåndede med vores solbeskyttelse. Når huden beskytter sig selv mod solen, producerer den et sort pigment, der hedder melanin. Og det kan spredes ujævnt på huden og forårsage mørke rande. Vi vil spare dig for forelæsningen, hvis du bare sørger for at komme godt med solfaktor på, før du tager hjemmefra.

Din alder

Vi synes, at aldringsprocessen er noget man bør fejre. Der er et visdomsord, der siger, at den eneste ting i livet, der er sikker, er forandring. Og vi synes bare det er fantastisk, at vi får opbygget og udviklet vores karakter jo ældre vi bliver, vores udsyn og unikke væsen. Så poser under øjnene kan også være et beundringsværdigt tegn på din visdom og indre styrke – altså at tyngdekraften sådan set bare virker som den skal, fordi vi mister kollagen i takt med at vi ældes. Det betyder også, at vi med alderen også får stadig tydeligere mørke rande under øjnene, fordi huden bliver tyndere i takt med at vævet afspejler den mængde tid, vi har tilbragt på jorden. Så vores råd er: gå med det, du er smukkere og stærkere end du tror!

Saltholdige fødevarer

Har du en salt eller sød tand? Salt er en vigtig del af vores kost, men moderne fødevare og måltider indeholder typisk mere salt end vi har brug for. Hvis vi har for meget salt i kroppen forvandles vores indre vandreservoir til et alt for salt hav, som kroppen reagerer på ved at gå i panik og ophobe væske, hvilket kan medføre poser under øjnene. Så tjek saltindholdet i alle dine salte snacks og færdiglavede madvarer, hvis du er bekymret for at få poser under øjnene. Som fingerregel skal saltindtaget hos en sund og rask voksen ligge på omkring 1.500 mg, hvilket svarer til lige under 3/4 teske. Og igen igen er det gode råd derfor at tanke op med friske grøntsager og ubearbejdede fødevarer for at holde væskeophobningen i kroppen stangen.

Allergier

For de fleste er forår det samme som parker, træer og blomsterromantik, men for mange af os er forår også ensbetydende med begyndelsen på allergisæsonen. Det indvarsler en ubehagelig tid med poser og mørke rande under øjnene, fordi pollen og forurenende partikler trigger kroppen til at reagere på disse irriterende små fætre. Kroppen frigiver histamin, hvilket får blodkarrene omkring øjnene til at hæve op og bane vejen for mørke og hævede områder. Herefter følger kløe og den ubærlige trang til at gnide sig i øjnene – lidt af en fælde, fordi det selvfølgelig bare gør dem endnu mere røde og hævede. Vi råder dig til at tale med din læge, hvis du skulle befinde dig i denne onde cirkel. Én ting du kan gøre dog, som øjnene altid vil takke os for, er at fjerne din makeup grundigt før du går i seng. En lille smule venlighed kan række meget langt.

Rygning

Vi håber du allerede ved det her – rygning er en helt igennem skidt idé for din krop og generelle helbred. Her får du lidt paratviden: Men hvis du har brug for mere opmuntring og er bekymret for mørke rande eller poser under øjnene er det endnu mere et no-go. Rygning har en vaskeægte dehydrerende virkning på huden og tærer på kroppens vigtige depoter af C-vitamin, som også er en vigtig faktor for produktionen af kollagen, som er det vidundermiddel, der gør huden mere fyldig og giver os den skønne ungdommelige glød. Efterhånden som kollagenen forsvinder, bliver huden omkring øjnene tyndere, hvilket baner vejen for både mørke rande og poser under øjnene. Så vores budskab er helt klar: drop rygningen for din huds og generelle sundheds skyld.

Hvad kan jeg gøre for at mindske forekomsten af mørke rande?

Lad os se, hvordan vi kan hjælpe dig med at minimere forekomsten af mørke rande og poser under øjnene. De fleste af os elsker en rutine, der giver struktur til livet og hovedet og minimerer stress. Det er ikke anderledes for kroppen, den kan godt lide konsistens. Af samme grund er det at overholde de samme sengetider hver aften og 8 timers regelmæssig søvn noget af det bedste den ved. Her er nogle tips du kan inkorporere i din normale ansigtsrutine og forberede området omkring øjnene klar til natten og en lys ny dag i morgen.

The Body Shop Camomile Gentle Eye Make-up Remover

Fjern øjenmakeup

Om aftenen kan din hud ånde lettet op og gå i gang med det vigtige arbejde at forny sig selv. Og til det kan den godt lide at være ren og fri af snavs og makeup. Øjenmakeup er ofte fremstillet til at være vandfast og kan også være fedte, så det har brug for en hjælpende hånd udover din ansigtsrens til at få alt snavsen til at fordufte. Vores Camomile Gentle Eye Make-Up Remover er formuleret til at gå hårdt til værks på en blid måde, og den er beriget med den allerskønneste kamilleekstrakt fra Norfolk. Den passer til følsom hud og kontaktlinsebrugere. Den efterlader øjenlåg og vipper med en blød og ren følelse uanset hvad du har udsat dem for i løbet af dagen.

Shop nu
KVINDE, DER PÅFØRER THE BODY SHOP DROPS OF YOUTH

Læg en øjenmaske

Vi elsker bare, at naturen har designet aftentide til fornyelse, for det gælder også for os. Huden har overraskende travlt om natten. Når du sover, stiger blodtilførslen til huen, så det er en perfekt mulighed til at påføre produkter, der i ro og mag kan give huden en hjælpende hånd med på vejen. Og til dine hårdtarbejdende øjne har vi en særlig gave – vores Drops of Youth™ Bouncy Eye Mask. Denne udglattende engel er beriget med plantestamceller og agurkeekstrakt, der virker kølende på området omkring øjnene og får dem til at se mindre trætte ud. Det føles himmelsk, når du blunder hen, og huden føles glattere og fuld af nyt liv, når du igen er klar til at åbne gluggerne om morgenen.

Shop nu
The Body Shop Drops Of Light Eye Cream

Tilfør fugt dagligt

Og når du slår øjnene op om morgenen er er klar til at danse hele vejen til badeværelset er her to ideer til, hvordan du kan hjælpe øjnene med at vågne i den rigtige side af sengen. Du kender rutinen, morgenrens først. Derefter er det tid til at smøre noget særlig fugt over den fine hud ved øjnene. Vores Drops of Light™ Pure Healthy Brightening Eye Cream er lidt af en ekspert på øjenområdet. Klem bare let på tuben og brug applikatoren til at massere cremen ind i huden omkring øjnene. Den er beriget med rød algeekstrakt, som er rig på C-vitamin, hvilket får øjnene til at føles køligere og giver en synligt lysere glød. Se, dét er en øjenåbner!

Shop nu
The Body Shop Fresh Nude Tinted Beauty Balm

Skjul dine mørke rande

Vi er ikke fortalere for at skjule din naturlige skønhed, men vi ved, at selv de mest selvsikre hudtyper kan få brug for et lille boost til en særlig lejlighed. Så hvis mørke rande lægger en dæmper på dit humør, vil vores Fresh Nude BB Cream SPF 30 PA+++ hjælpe dig med at hæve niveauet på en rigtige måde. Denne naturligt inspirerede beauty balm fås i fem hudtoner og blendes fint med din naturlige hudtone. Den udjævner hudtonen, så øjenområdet matcher resten af dit smukke fjæs. Nu kan vi indkranse problemområdet med vores Fresh Nude Serum Concealer, som er beriget med koffein, plejende aloe vera og E-vitamin. Dub den blidt omkring øjnene med en skrå børste og blend vatpind. Den fås i seks naturlige hudtoner og lysner øjenområdet, så du føler dig både frisk og klar til at starte dagen.

Opdag serien

VORES HELT TIL POSER UNDER ØJNENE

Og tag nu godt imod vores mesterværk, når det kommer til øjenpleje på farten. Ta-dar! Drops Of Youth™ Eye Concentrate – en klar favorit i innovative cirkler inden for skønhedsverden. Denne enestående gel-formulering er beriget med stamceller – edelweiss fra de italienske alper, strandfennikel og mandstro fra Bretagnes kyster og Community Fair Trade moringefrøolie fra Rwanda. Den glider over irriterende poser og mørke rande ved hjælp af en forførende glat rulle- og pumpeapplikator.

Kvinder, der holder The Body Shop Drops of Youth Eye Concentrate nær sit ansigt

Sådan gør du:

  1. Tryk blidt på pumpen en enkelt gang.
  2. Smør det i øjenområdet i ottetalsbevægelser.
  3. Dub blidt for at lade produktet absorbere og muntre huden op.

Brug den gerne under eller over andre ansigtsprodukter i løbet af dagen for at puste lidt liv i trætte øjne. Hej til friske øjne.

Shop nu
Hånd, der pumper The Body Shop Drops Of Youth Foaming Wash ud

“Elsker følelsen af denne øjenserum og at den er så let at bruge med rulle-og pumpefunktionen. Den efterlader området under mine øjne glat og fugtet.”

– Jayne36

About Drops Of Youth™ Eye Concentrate

Shop nu

Hvad kan jeg gøre for at mindske forekomsten af mørke rande og poser under øjnene?

Her er nogle flere tips og huskeregler til hvordan du kan holde mørke poser under øjnene på distancen. Det meste ved du sikkert allerede – alt det, som din sundhedsfreak af en bedste ven (og os) ånder dig i nakken med hele tiden. Og så er der den med teposen – jo, helt seriøst.

Køl ned

Poser under øjnene forekommer typisk, når blodkarrene under øjnene udvider sig og den øgede mængde af blod i området ophober væske Så et koldt omslag er en enkel måde at få dem til at trække sig sammen og fremstå mindre synlige. Tag en skål med koldt vand og hæld nogle isterninger i og læg en af vores Muslin Cloths i blød, så den bliver iskold, og læg den så under øjnene og lad den sidde i et par minutter.

Brug teposer som øjenmaske

Eller gå skridtet længere og brug to teposer med sort te (den stærke slags eller bare fra morgenmadsbakken), som du dypper i koldt vand og lægger i køleskabet i en halv times tid. Placér dem over eller under øjnene og lad dem sidde i 5-15 minutter. Tanninerne i den koffeinrige te siges at stimulere området og opfriske dine trætte øjne.

ov med hovedet en smule hævet

Hvis du har et godt sovehjerte og kan sove i flere sovepositioner, kan dette enkle hack muligvis være noget for dig. Læg dine puder tilrette (måske har du brug for tre, så du ligger endnu bedre), så du kan ligge komfortabelt med hovedet og nakken og skuldrene en smule hævet. Med tyngdekraftens hjælpe vil det forhindre væske i af samle sig under øjnene.

Vær blid

Du ved at huden omkring øjnene er tyndere og mere følsomt, ligesom øjnene er vinduet til selve sjælen. Så vær nænsom og gå efter produkter, der er blide og beroligende. Husk at fjerne makeup hver aften for at lave øjnene komme sig efter en lang dag.

Hold telefonen ude af soveværelset

Enhver skønhedsnørd ved, at en skønshedssøvn på 8 timer er en passende længde for at vågne og være frisk og klar til dagen. Det er et velkendt faktum, at det blå lys fra mobiltelefoner og computerskærme og det konstante kommunikationsflow vi er udsat for før sengetid overstimulerer hjernen. Så sig godnat til dine enheder mindst en time før sengetid og brug et gammeldags vækkeur i stedet for.

Få nok væske

Du ved det godt. Vi består af 60 % vand og har konstant brug for fugttilførsel til at hjælpe kroppen til ikke at holde fast i væsken og opbevare den underlige steder på kroppen som f.eks. under øjnene. Så det betyder to liter eller omtrent 10 mellemstørrelse glas med frisk vand – hver dag. Tip! Undgå at tanke op lige før du går i seng, da du så nok må regne med et besøg på badeværelset i løbet af natten.

Spis godt

Hold også fast i tippet om fugtighed i din kost. Spis saltholdige og søde sager som snacks, ikke som et daglig mellemmåltid. De dehydrerer kroppen og skaber en paniksituation, der forårsager væskeansamling og posede øjne. Af mange forskellige grunde, blandt andet deres høje vandindhold, er mindst fem grøntsager om dagen vejen frem. Din hud også vil takke dig for alle de gode næringsstoffer, der fremkalder din glød.